Céréales extrudées
Fait partie de :
Céréales pour petit-déjeuner, Céréales et dérivés, Céréales et pommes de terre, Petit-déjeuners, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux
Contient :
Tableau nutritionnel
Composition nutritionnelle moyenne pour les 130 produits de la catégorie Céréales extrudées dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 134 produits).
Tableau nutritionnel | Tel que vendu pour 100 g / 100 ml |
Ecart type | Minimum | 10ème centile | Médiane | 90ème centile | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Énergie |
1 690 kj (402 kcal) |
107 kj (26 kcal) |
478 kj (113 kcal) |
1 560 kj (371 kcal) |
1 660 kj (395 kcal) |
1 880 kj (450 kcal) |
2 040 kj (487 kcal) |
Matières grasses | 6,59 g | 5,38 g | 0 g | 0,8 g | 5,8 g | 15,7 g | 22 g |
Acides gras saturés | 2,09 g | 1,63 g | 0 g | 0,2 g | 2,3 g | 4,5 g | 13 g |
Glucides | 74,3 g | 6,51 g | 0,3 g | 65 g | 74,5 g | 84 g | 89,5 g |
Sucres | 18,9 g | 8,25 g | 0 g | 4 g | 20 g | 29 g | 38 g |
Fibres alimentaires | 4,8 g | 1,72 g | 0 g | 2,9 g | 4,6 g | 8,1 g | 15,5 g |
Protéines | 7,78 g | 1,08 g | 3,6 g | 6,2 g | 7,8 g | 9,9 g | 15 g |
Sel | 0,785 g | 0,287 g | 0,01 g | 0,25 g | 0,85 g | 1,2 g | 2 g |
Vitamine D | 4,52 µg | 2,68 µg | 0 µg | 0 µg | 4,3 µg | 8,4 µg | 8,4 µg |
Vitamine B1 (Thiamine) | 0,96 mg | 0,251 mg | 0,001 mg | 0,69 mg | 0,91 mg | 1,5 mg | 2 mg |
Vitamine B2 (Riboflavine) | 1,17 mg | 0,381 mg | 0,001 mg | 0,88 mg | 1,2 mg | 2 mg | 2,83 mg |
Vitamine B3/PP (Niacine) | 11,9 mg | 2,34 mg | 0,013 mg | 9,3 mg | 13,3 mg | 14 mg | 35 mg |
Vitamine B6 (Pyridoxine) | 1,12 mg | 0,525 mg | 0,001 mg | 0,667 mg | 1,2 mg | 1,2 mg | 1 200 mg |
Vitamine B9 (Acide folique) | 155 µg | 50,5 µg | 0 µg | 106 µg | 166 µg | 280 µg | 741 µg |
Vitamine B12 (cobalamine) | 1,91 µg | 0,363 µg | 0,002 µg | 1,4 µg | 2,1 µg | 2,1 µg | 2,1 µg |
Vitamine B5 (Acide pantothénique) | 3,36 mg | 1,67 mg | 0 mg | 0,91 mg | 4,2 mg | 5,1 mg | 5,2 mg |
Calcium | 413 mg | 251 mg | 0 mg | 0 mg | 500 mg | 750 mg | 1 070 mg |
Fer | 8,25 mg | 2,86 mg | 0 mg | 2,4 mg | 8 mg | 12 mg | 18 mg |
Pays : Belgique - Voir les produits correspondants du monde entier
134 produits