Céréales pour petit-déjeuner

Catégorie : Céréales pour petit-déjeuner

Fait partie de :

Céréales et dérivés, Céréales et pommes de terre, Petit-déjeuners, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux

Contient :

Tableau nutritionnel

Composition nutritionnelle moyenne pour les 806 produits de la catégorie Céréales pour petit-déjeuner dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 838 produits).

Afficher les informations statistiques : écart type, minimum, maximum, 10ème et 90ème centiles

Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel	Tel que vendu pour 100 g / 100 ml	Ecart type	Minimum	10ème centile	Médiane	90ème centile	Maximum
Énergie	1 700 kj (406 kcal)	146 kj (35 kcal)	0 kj (0 kcal)	1 510 kj (360 kcal)	1 660 kj (398 kcal)	1 940 kj (463 kcal)	8 120 kj (1940 kcal)
Matières grasses	10,2 g	6,19 g	0 g	1,6 g	9 g	20,2 g	51,7 g
Acides gras saturés	2,43 g	1,82 g	0 g	0,3 g	1,9 g	6 g	23,3 g
Glucides	63,9 g	9,21 g	0,3 g	49 g	62,6 g	81 g	89,7 g
Sucres	14,6 g	7,79 g	0 g	1,2 g	15,5 g	27 g	70 g
Fibres alimentaires	7,64 g	2,65 g	0 g	3,3 g	7,5 g	12,4 g	41 g
Protéines	9,71 g	2,11 g	0 g	6,8 g	9,3 g	13,7 g	37 g
Sel	0,317 g	0,327 g	0 g	0,01 g	0,16 g	0,95 g	8 g
Alcool	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol
Vitamine D	5,22 µg	2,1 µg	0 µg	2,5 µg	4,7 µg	8,4 µg	4 300 µg
Vitamine B1 (Thiamine)	0,784 mg	0,303 mg	0,001 mg	0,19 mg	0,91 mg	1,2 mg	570 mg
Vitamine B2 (Riboflavine)	1,18 mg	0,255 mg	0,001 mg	0,78 mg	1,2 mg	1,5 mg	780 mg
Vitamine B3	12,6 mg	1,74 mg	0,013 mg	9 mg	13,3 mg	14,9 mg	9 000 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine)	27,1 mg	159 mg	0,001 mg	0,78 mg	1,2 mg	2,2 mg	1 280 mg
Vitamine B9 (Acide folique)	168 µg	40,7 µg	0 µg	112 µg	166 µg	266 µg	170 000 µg
Vitamine B12 (cobalamine)	1,93 µg	0,292 µg	0,002 µg	1,4 µg	2,1 µg	2,3 µg	1 400 000 µg
Vitamine B5 (Acide pantothénique)	4,56 mg	1,16 mg	0 mg	2 mg	5,09 mg	6,3 mg	4 000 mg
Potassium	382 mg	209 mg	0 mg	121 mg	520 mg	688 mg	688 mg
Calcium	400 mg	202 mg	0 mg	0,39 mg	479 mg	637 mg	1 280 mg
Phosphore	274 mg	69,7 mg	189 mg	194 mg	257 mg	416 mg	474 mg
Fer	7,26 mg	2,75 mg	0 mg	2,6 mg	8 mg	12 mg	6 400 mg
Magnésium	96,7 mg	23 mg	61 mg	64 mg	96 mg	134 mg	214 mg
Zinc	3,28 mg	2,18 mg	0 mg	1,8 mg	2,1 mg	7 mg	3 100 mg
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive	9,42 %	7,15 %	0 %	0 %	15 %	20 %	45 %
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients)	11,6 %	9,57 %	0 %	0 %	15 %	30 %	30 %