Céréales pour petit-déjeuner - Page 21
Fait partie de :
Céréales et dérivés, Céréales et pommes de terre, Petit-déjeuners, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux
Contient :
- Céréales pour petit déjeuner enrichies en vitamines et minéraux
- Multi-céréales soufflées enrichies en vitamines et minéraux
- Céréales pour petit déjeuner non enrichies en vitamines et minéraux
- Céréales complètes soufflées enrichies en vitamines et minéraux
- Céréales pour petit déjeuner riches en fibres
- Céréales pour petit déjeuner très riches en fibres enrichies en vitamines et minéraux
- Flocons de céréales
- Céréales au caramel
- Céréales aux fruits
- Céréales au miel
- Céréales aux fruits à coques
- Céréales au chocolat
- Pépites de céréales croustillantes
- Céréales pour petit déjeuner équilibre
- Céréales extrudées
- Boules de céréales au miel
- Mueslis
- Porridge
- Céréales soufflées
- Bâtonnets de son de blé
Tableau nutritionnel
Composition nutritionnelle moyenne pour les 862 produits de la catégorie Céréales pour petit-déjeuner dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 898 produits).
Tableau nutritionnel | Tel que vendu pour 100 g / 100 ml |
Ecart type | Minimum | 10ème centile | Médiane | 90ème centile | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Énergie |
1 700 kj (406 kcal) |
147 kj (36 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
1 510 kj (359 kcal) |
1 660 kj (398 kcal) |
1 940 kj (463 kcal) |
3 090 kj (738 kcal) |
Matières grasses | 10,3 g | 6,24 g | 0 g | 1,6 g | 9,4 g | 20,9 g | 50,1 g |
Acides gras saturés | 2,44 g | 1,83 g | 0 g | 0,3 g | 1,9 g | 6 g | 23,3 g |
Glucides | 63,8 g | 9,34 g | 0 g | 48,9 g | 62,5 g | 81 g | 89,7 g |
Sucres | 14,6 g | 7,72 g | 0 g | 1,3 g | 15,5 g | 26,7 g | 70 g |
Fibres alimentaires | 7,67 g | 2,67 g | 0 g | 3,3 g | 7,6 g | 13 g | 41 g |
Protéines | 9,73 g | 2,12 g | 0 g | 6,8 g | 9,3 g | 13,8 g | 46 g |
Sel | 0,316 g | 0,326 g | 0 g | 0,01 g | 0,17 g | 0,95 g | 16 g |
Alcool | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol |
Vitamine D | 5,3 µg | 2,14 µg | 0 µg | 2,5 µg | 4,7 µg | 8,4 µg | 4 300 µg |
Vitamine B1 (Thiamine) | 0,796 mg | 0,292 mg | 0,001 mg | 0,23 mg | 0,91 mg | 1,2 mg | 570 mg |
Vitamine B2 (Riboflavine) | 1,19 mg | 0,236 mg | 0,001 mg | 0,78 mg | 1,2 mg | 1,5 mg | 780 mg |
Vitamine B3/PP (Niacine) | 12,5 mg | 1,77 mg | 0,013 mg | 9 mg | 13,3 mg | 14,9 mg | 9 000 mg |
Vitamine B6 (Pyridoxine) | 26,4 mg | 157 mg | 0,001 mg | 0,78 mg | 1,2 mg | 2,2 mg | 1 280 mg |
Vitamine B9 (Acide folique) | 167 µg | 40,6 µg | 0 µg | 112 µg | 166 µg | 266 µg | 170 000 µg |
Vitamine B12 (cobalamine) | 1,92 µg | 0,296 µg | 0,002 µg | 1,4 µg | 2,1 µg | 2,3 µg | 1 400 000 µg |
Vitamine B5 (Acide pantothénique) | 4,58 mg | 1,16 mg | 0 mg | 2 mg | 5,09 mg | 6,3 mg | 4 000 mg |
Potassium | 382 mg | 209 mg | 0 mg | 121 mg | 520 mg | 688 mg | 688 mg |
Calcium | 400 mg | 202 mg | 0 mg | 0,39 mg | 479 mg | 637 mg | 1 280 mg |
Phosphore | 274 mg | 69,7 mg | 189 mg | 194 mg | 257 mg | 416 mg | 474 mg |
Fer | 7,31 mg | 2,76 mg | 0 mg | 2,6 mg | 8 mg | 12 mg | 6 400 mg |
Magnésium | 95,7 mg | 22,6 mg | 61 mg | 64 mg | 92,5 mg | 134 mg | 214 mg |
Zinc | 3,28 mg | 2,18 mg | 0 mg | 1,8 mg | 2,1 mg | 7 mg | 3 100 mg |
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive | 8,57 % | 7,33 % | 0 % | 0 % | 15 % | 20 % | 45 % |
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) | 11,6 % | 9,57 % | 0 % | 0 % | 15 % | 30 % | 30 % |
Pays : Belgique - Voir les produits correspondants du monde entier
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