Flocons
Tableau nutritionnel
Composition nutritionnelle moyenne pour les 163 produits de la catégorie Flocons dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 173 produits).
Tableau nutritionnel | Tel que vendu pour 100 g / 100 ml |
Ecart type | Minimum | 10ème centile | Médiane | 90ème centile | Maximum |
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Énergie |
1 570 kj (376 kcal) |
78 kj (18 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
1 480 kj (353 kcal) |
1 570 kj (375 kcal) |
1 740 kj (416 kcal) |
2 780 kj (487 kcal) |
Matières grasses | 5,06 g | 3,58 g | 0 g | 0,8 g | 6,4 g | 12 g | 27 g |
Acides gras saturés | 0,961 g | 0,69 g | 0 g | 0,2 g | 1 g | 2,3 g | 14 g |
Glucides | 66,8 g | 10 g | 0 g | 56 g | 62 g | 84 g | 89,5 g |
Sucres | 5,69 g | 6,46 g | 0 g | 0,7 g | 1,7 g | 19,7 g | 37 g |
Fibres alimentaires | 7,26 g | 3,01 g | 0 g | 2,63 g | 8,1 g | 11,4 g | 23 g |
Protéines | 10,7 g | 2,56 g | 0 g | 6,8 g | 11 g | 14 g | 83 g |
Sel | 0,364 g | 0,425 g | 0 g | 0 g | 0,1 g | 1,13 g | 16 g |
Vitamine B1 (Thiamine) | 0,711 mg | 0,259 mg | 0,4 mg | 0,4 mg | 0,9 mg | 1,1 mg | 1,8 mg |
Vitamine B2 (Riboflavine) | 1,24 mg | 0,068 mg | 1,2 mg | 1,2 mg | 1,2 mg | 2,83 mg | 2,83 mg |
Vitamine B3/PP (Niacine) | 12,3 mg | 2,46 mg | 5,33 mg | 5,33 mg | 13,3 mg | 16 mg | 16 mg |
Vitamine B6 (Pyridoxine) | 1,14 mg | 0,186 mg | 0,667 mg | 0,667 mg | 1,2 mg | 1 200 mg | 1 200 mg |
Vitamine B9 (Acide folique) | 147 µg | 33 µg | 63 µg | 107 µg | 166 µg | 166 µg | 200 µg |
Fer | 6,53 mg | 2,82 mg | 0 mg | 3,8 mg | 7 mg | 13 mg | 2 600 mg |
Magnésium | 115 mg | 18,1 mg | 75 mg | 75 mg | 126 mg | 147 mg | 147 mg |
Pays : Belgique - Voir les produits correspondants du monde entier
172 produits