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Substituts de repas

Tableau nutritionnel

Composition nutritionnelle moyenne pour les 26 produits de la catégorie Substituts de repas dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 30 produits).

Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie 930 kj
(220 kcal)
568 kj
(133 kcal)
255 kj
(61 kcal)
374 kj
(89 kcal)
849 kj
(203 kcal)
1 790 kj
(425 kcal)
1 840 kj
(439 kcal)
Matières grasses 7,06 g 4,71 g 0,6 g 1,9 g 6,5 g 16 g 20 g
Acides gras saturés 1,32 g 1,01 g 0 g 0,2 g 1,2 g 3,6 g 5,8 g
Glucides 23,5 g 15,1 g 4,4 g 8 g 18 g 52 g 55 g
Sucres 8,98 g 8,23 g 0,8 g 2 g 7,7 g 30 g 44 g
Fibres alimentaires 4,87 g 3,84 g 0,9 g 1,3 g 3,9 g 14 g 18 g
Protéines 13,8 g 9,25 g 4,6 g 5,1 g 13 g 36 g 44 g
Sel 0,533 g 0,377 g 0 g 0,152 g 0,4 g 1,3 g 1,5 g
Vitamine A (rétinol) 290 µg 360 µg 40 µg 72,7 µg 197 µg 1 400 µg 1 610 µg
Vitamine D 2,83 µg 2,09 µg 0,35 µg 0,46 µg 4,4 µg 6,1 µg 6,3 µg
Vitamine E (tocophérol) 4,23 mg 4,59 mg 0,91 mg 0,96 mg 3,5 mg 18 mg 24 mg
Vitamine C (acide ascorbique) 30,2 mg 22,2 mg 4 mg 5,5 mg 40 mg 66 mg 67 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,46 mg 0,428 mg 0,055 mg 0,13 mg 0,33 mg 1,6 mg 1,9 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,542 mg 0,562 mg 0,07 mg 0,25 mg 0,34 mg 2,1 mg 2,1 mg
Vitamine B3/PP (Niacine) 6,3 mg 9,79 mg 0,8 mg 1,6 mg 2,6 mg 35 mg 38 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 0,498 mg 0,687 mg 0,07 mg 0,1 mg 0,25 mg 2,6 mg 2,8 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 85,9 µg 88,2 µg 10,2 µg 21,2 µg 62 µg 343 µg 375 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 0,896 µg 0,868 µg 0,13 µg 0,31 µg 0,52 µg 3,2 µg 3,4 µg
Biotine (Vitamine B8 ou B7 ou H) 8,83 µg 7,54 µg 2,5 µg 2,5 µg 11 µg 28 µg 28 µg
Vitamine B5 (Acide pantothénique) 1,54 mg 1,94 mg 0,3 mg 0,75 mg 0,83 mg 7,3 mg 7,4 mg
Potassium 368 mg 221 mg 120 mg 157 mg 292 mg 779 mg 1 440 mg
Calcium 142 mg 47,6 mg 40 mg 116 mg 133 mg 198 mg 285 mg
Phosphore 147 mg 73,5 mg 55 mg 100 mg 140 mg 341 mg 406 mg
Fer 5,32 mg 6,78 mg 0,9 mg 1,6 mg 2,5 mg 24 mg 29 mg
Magnésium 54,6 mg 39,9 mg 16,9 mg 18,8 mg 31,2 mg 134 mg 242 mg
Zinc 4,5 mg 4,63 mg 1,3 mg 1,7 mg 2 mg 14 mg 600 mg
Cuivre 0,497 mg 0,658 mg 0,1 mg 0,13 mg 0,23 mg 2,4 mg 3,4 mg
Manganèse 0,809 mg 1,04 mg 0,09 mg 0,14 mg 0,32 mg 3,7 mg 4,7 mg
Sélénium 17,7 µg 15,2 µg 2,8 µg 5,2 µg 14 µg 55 µg 55 µg
Iode 46,5 µg 46 µg 7,5 µg 7,5 µg 38,6 µg 174 µg 174 µg
  • Matériaux d'emballage


    Matière % de produits contenant majoritairement la matière Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (pour les produits qui contiennent principalement le matériau) % de produits contenant le matériau Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (pour les produits qui contiennent le matériau) Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (par rapport à tous les produits)
    Plastique
    Inconnu
    Total - - - -

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