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Petit-déjeuners

Catégorie : Petit-déjeuners

Contient :

Tableau nutritionnel

Composition nutritionnelle moyenne pour les 2059 produits de la catégorie Petit-déjeuners dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 2490 produits).

Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml		 Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie 1 510 kj
(359 kcal) 		473 kj
(113 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		695 kj
(165 kcal) 		1 570 kj
(375 kcal) 		2 280 kj
(545 kcal) 		4 390 kj
(1050 kcal)
Matières grasses 9,91 g 11,4 g 0 g 0 g 5,5 g 34 g 73 g
Acides gras saturés 2,36 g 2,84 g 0 g 0 g 1,2 g 8,4 g 30 g
Acides gras polyinsaturés 1,63 g 1,13 g 0 g 0 g 2,5 g 17,9 g 17,9 g
Glucides 57,9 g 12,1 g 0 g 37 g 59 g 79 g 89,7 g
Sucres 32,4 g 19,5 g 0 g 4,2 g 29 g 60 g 85 g
Amidon 38,1 g 12,7 g 0,038 g 15 g 39 g 57 g 60 g
Polyols 29,2 g 23,5 g 3,1 g 3,5 g 46,2 g 56 g 57 g
Fibres alimentaires 5,3 g 3,38 g 0 g 0,8 g 5 g 10,4 g 53 g
Protéines 5,49 g 4,32 g 0 g 0,4 g 6,1 g 12,4 g 44 g
Sel 0,184 g 0,259 g 0 g 0 g 0,07 g 0,8 g 16 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine D 5,91 µg 2,63 µg 0 µg 2,5 µg 5,3 µg 11 µg 4 300 µg
Vitamine E (tocophérol) 6,84 mg 5,48 mg 0 mg 2 mg 3,6 mg 18 mg 20 mg
Vitamine C (acide ascorbique) 64,7 mg 38,4 mg 0 mg 1,6 mg 80 mg 126 mg 134 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,774 mg 0,296 mg 0 mg 0,23 mg 0,91 mg 1,2 mg 570 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 1,19 mg 0,267 mg 0 mg 0,78 mg 1,2 mg 2 mg 780 mg
Vitamine B3/PP (Niacine) 12,5 mg 2,03 mg 0 mg 9 mg 13,3 mg 15 mg 9 000 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 9,38 mg 71 mg 0 mg 0,78 mg 1,2 mg 1,5 mg 1 280 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 165 µg 46,3 µg 0 µg 106 µg 166 µg 276 µg 170 000 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 1,91 µg 0,347 µg 0 µg 1,4 µg 2,1 µg 2,3 µg 1 400 000 µg
Vitamine B5 (Acide pantothénique) 4,46 mg 1,47 mg 0 mg 0,91 mg 5 mg 6,3 mg 4 000 mg
Potassium 512 mg 243 mg 0 mg 121 mg 524 mg 850 mg 1 500 mg
Calcium 275 mg 207 mg 0 mg 0,39 mg 267 mg 578 mg 1 070 mg
Phosphore 275 mg 81,5 mg 160 mg 180 mg 257 mg 436 mg 600 mg
Fer 7,18 mg 3,05 mg 0 mg 2,4 mg 8 mg 12,4 mg 6 400 mg
Magnésium 106 mg 38 mg 0,133 mg 58 mg 102 mg 171 mg 525 mg
Zinc 4,27 mg 2,42 mg 0 mg 1,8 mg 3,1 mg 7,6 mg 3 100 mg
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive 31,4 % 21,8 % 0 % 0 % 45 % 60 % 75 %
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) 48,3 % 15,8 % 0 % 13 % 50 % 65 % 100 %
Cacao (minimum) 12,9 % 8,94 % 2,5 % 3 % 8,36 % 32 % 100 %

  • Matériaux d'emballage

    Matière % de produits contenant majoritairement la matière Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (pour les produits qui contiennent principalement le matériau) % de produits contenant le matériau Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (pour les produits qui contiennent le matériau) Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (par rapport à tous les produits)
    Papier ou carton 36.2% 9.9 g 57.4% 6.7 g 4 g
    Plastique 19.1% 5.1 g 51.1% 2.8 g 1 g
    Verre 44.7% 51 g 44.7% 51 g 23 g
    Métal 0% 36.2% 3.7 g 1 g
    Inconnu 0% 12.8% 0.2 g 0 g
    Total - - - - 29 g

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