Flocons extrudés
Fait partie de :
Flocons, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux
Contient :
Tableau nutritionnel
Composition nutritionnelle moyenne pour les 70 produits de la catégorie Flocons extrudés dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 73 produits).
Tableau nutritionnel | Tel que vendu pour 100 g / 100 ml |
Ecart type | Minimum | 10ème centile | Médiane | 90ème centile | Maximum |
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Énergie |
1 590 kj (378 kcal) |
39 kj (9 kcal) |
1 450 kj (347 kcal) |
1 540 kj (368 kcal) |
1 580 kj (377 kcal) |
1 670 kj (400 kcal) |
1 900 kj (455 kcal) |
Matières grasses | 1,48 g | 1,32 g | 0 g | 0,5 g | 1 g | 5,6 g | 18 g |
Acides gras saturés | 0,435 g | 0,588 g | 0 g | 0,1 g | 0,2 g | 1,3 g | 10 g |
Glucides | 79,9 g | 6,6 g | 0,3 g | 64 g | 83 g | 87 g | 89,5 g |
Sucres | 11,4 g | 8,24 g | 0 g | 0,7 g | 8,7 g | 26 g | 37 g |
Fibres alimentaires | 4,57 g | 2,04 g | 0 g | 2 g | 3,8 g | 8,6 g | 17,2 g |
Protéines | 7,75 g | 1,55 g | 4,5 g | 5,5 g | 7,8 g | 11 g | 15 g |
Sel | 0,843 g | 0,336 g | 0,002 g | 0,1 g | 0,9 g | 1,3 g | 1,8 g |
Vitamine B1 (Thiamine) | 0,927 mg | 0,407 mg | 0 mg | 0,91 mg | 0,91 mg | 1,8 mg | 1,97 mg |
Vitamine B2 (Riboflavine) | 1,32 mg | 0,347 mg | 1,1 mg | 1,2 mg | 1,2 mg | 2,5 mg | 2,83 mg |
Vitamine B3/PP (Niacine) | 12,1 mg | 2,41 mg | 5,33 mg | 8,5 mg | 13 mg | 13,3 mg | 16 mg |
Vitamine B6 (Pyridoxine) | 1,13 mg | 0,175 mg | 0,667 mg | 0,92 mg | 1,2 mg | 1,4 mg | 1 200 mg |
Vitamine B9 (Acide folique) | 150 µg | 25,2 µg | 102 µg | 105 µg | 166 µg | 166 µg | 200 µg |
Vitamine B12 (cobalamine) | 1,87 µg | 0,66 µg | 0 µg | 0 µg | 2,1 µg | 2,5 µg | 2,5 µg |
Fer | 9,05 mg | 2,22 mg | 7 mg | 7,5 mg | 8 mg | 13,2 mg | 18 mg |
Pays : Belgique - Voir les produits correspondants du monde entier
73 produits