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Flocons d'avoine complète - Quaker - 550 g

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Flocons d'avoine complète - Quaker - 550 g

Certaines informations de ce produit ont été fournies directement par son fabricant PEPSICO FRANCE.

Code-barres:
3168930009078(EAN / EAN-13)

Dénomination générique : Flocons d'avoine complète

Quantité : 550 g

Conditionnement : Boîte, Carton, Paquet, en:Green dot, en:Triman, Boîte de carton, Etui en carton, Pensez au tri!
Green dot Triman

Marques : Quaker

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Petit-déjeuners, Céréales et pommes de terre, Céréales et dérivés, Céréales pour petit-déjeuner, Flocons, Flocons de céréales, Flocons laminés, Flocons d'avoine

Labels, certifications, récompenses : Sans conservateurs, Source de fibres alimentaires, 100% naturel, Riche en fibres, Sans sucre ajouté, Nutriscore, Nutriscore A, Triman
Triman

Origine des ingrédients : Non indiqué

Magasins : Magasins U, Leclerc, Carrefour

Pays de vente : Belgique, France, La Réunion, Espagne, Suisse, Royaume-Uni

Correspondance avec vos préférences

Santé

Nutrition

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    Nutri-Score A

    Très bonne qualité nutritionnelle
    ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 0
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      Qu'est ce que le Nutri-Score ?

      Le Nutri-Score est un logo sur la qualité nutritionnelle globale des produits.

      Le score de A à E est calculé en fonction des nutriments et aliments à favoriser (protéines, fibres, fruits et légumes, légumes secs…) et des nutriments à limiter (calories, matières grasses saturées, sucres, sel). Le score est calculé à partir des données du tableau de la déclaration nutritionnelle et des données de composition (fruits, légumes et légumes secs).

      L'affichage de ce logo est recommandé par les pouvoirs publics sans obligation pour les entreprises.

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    Points négatifs : 5/55

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      Énergie

      4/10 points (1570kJ)

      Les apports énergétiques supérieurs aux besoins énergétiques sont associés à des risques accrus de prise de poids, de surpoids, d'obésité et, par conséquent, à un risque de maladies chroniques liées à l'alimentation.

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      Sucres

      0/15 points (1.1g)

      Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

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      Acides gras saturés

      1/10 points (1.5g)

      Une consommation élevée de matières grasses, en particulier d'acides gras saturés, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.

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      Sel

      0/20 points (0.01g)

      Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.

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    Points positifs : 9/17

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      Protéines

      4/7 points (11g)

      Les aliments riches en protéines sont généralement riches en calcium ou en fer, des minéraux essentiels aux nombreux bienfaits pour la santé.

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      Fibre

      5/5 points (9g)

      Consommer des aliments riches en fibres (notamment les aliments à grains entiers) réduit les risques de cancers aérodigestifs, de maladies cardiovasculaires, d’obésité et de diabète.

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      Détail du calcul du Nutri-Score

      ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 0

      Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

      Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

      Score nutritionnel : -4 (5 - 9)

      Nutri-Score : A

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    Repères nutritionnels

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      Sucres en faible quantité (1.1%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en faible quantité (0.01%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel

    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml     		Tel que vendu
    par portion (40 g)     		Comparé à: Flocons d'avoine
    Énergie 1 570 kj
    (375 kcal)     		628 kj
    (150 kcal)     		+1 %
    Matières grasses 8 g 3,2 g +13 %
    Acides gras saturés 1,5 g 0,6 g +22 %
    Glucides 60 g 24 g +2 %
    Sucres 1,1 g 0,44 g -46 %
    Fibres alimentaires 9 g 3,6 g -6 %
    Protéines 11 g 4,4 g -13 %
    Sel 0,01 g 0,004 g -75 %
    Vitamine B1 (Thiamine) 0,9 mg 0,36 mg
    Phosphore 380 mg 152 mg
    Fer 3,8 mg 1,52 mg
    Magnésium 110 mg 44 mg
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 0 % 0 %
    Bêta-glucanes 3,6 g 1,44 g
Taille d'une portion : 40 g

Ingrédients

Transformation des aliments

Analyse des ingrédients

L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
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    Détail de l'analyse des ingrédients

    fr: Flocons d'avoine 100%
    1. Flocons d'avoine -> en:oat-flakes - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9311 - percent_min: 100 - percent: 100 - percent_max: 100

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

Autres informations

Préparation : Ouverture facile Ouvrir: tirer le long de la perforation. Fermer: replier la languette à l'intérieur. Idées de préparation En muesli - froid Mélangez Quaker Oats avec du lait, du yaourt ou du fromage blanc, ainsi que vos ingrédients préférés (fruits, noix, graines, chocolat...). En porridge - chaud Versez 40g de Quaker Oats. Ajoutez 250ml d'eau ou de lait (classique ou végétal). 2 méthodes : Dans une casserole : portez à ébullition, laissez cuire 5 minutes en remuant de temps en temps. Au micro-ondes : réchauffez 2 minutes. Pour plus de gourmandise, ajoutez du miel copeaux de chocolat, sirop d'érable, fruits ou noix ! C'est prêt !

Conditions de conservation : Conserver au sec.

Service consommateur : PepsiCo France SNC, 15 boulevard Charles de Gaulle 92705 Colombes Cedex

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Sources de données

Le fabricant PEPSICO FRANCE utilise Equadis pour transmettre automatiquement des données et des photos pour ses produits.

Les fabricants peuvent utiliser la plateforme gratuite pour les producteurs d'Open Food Facts pour accéder à ces données et les compléter, et obtenir des rapports, analyses et pistes d'améliorations des produits (par exemple meilleur Nutri-Score).

Produit ajouté le par openfoodfacts-contributors
Dernière modification de la page produit le par el-ka-91.
Fiche produit également modifiée par albert-p, aleene, alex-bilyk, babito, beniben, date-limite-app, feat, foodviewer, foodvisor, inf, isabellehoudier, jean-mi, killbill, levox-brintel, lydie76, magasins-u, mireia22, moncoachigbas, off.3929d9cf-5e13-4118-8dc2-3f2951de8199, org-pepsico-france, packbot, pepapipi64, philanne, philipbrembeck, pommeorange147, quentinbrd, reva94, roboto-app, scanbot, sebleouf, tacite, tey, thaialagata, tuneup22, yuka.UUsxY1Rac0ZndklPd01VK3BBcUsydEZ4NVlXU1gwaW5OT01RSVE9PQ, yuka.VC9rcEw2VW9yL0l2cE1BMHpqRC8zZFY2MmNielhtR0hGc0UrSVE9PQ, yuka.WDZvbEFxUXVyY0ZWbWZJYXd5bksrdThseUp5c1hqbWNEdlpKSUE9PQ, yuka.ZVlFaVA0UWsrZVlVaThjQnJnSEh3ZjVONTdtcWVWbVdNY2hCSUE9PQ.
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