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NESTLE FITNESS Barres de Céréales Nature 6x23,5g – 141 g
NESTLE FITNESS Barres de Céréales Nature 6x23,5g – 141 g
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Certaines informations de ce produit ont été fournies directement par son fabricant NESTLE FRANCE. - Service consommateur : Formulaire de contact 0 809 400 412 (service gratuit + prix de l'appel)
Code-barres:
3387390326284(EAN / EAN-13)
Dénomination générique : Barre de céréales au blé complet et avoine complète, enrichie en 5 vitamines, calcium et fer
Quantité : 141 g
Emballage : Boîte
Catégories : Snacks, Snacks sucrés, Barres, Barres de céréales
Labels, certifications, récompenses :
Sans arômes artificiels, Source de fibres alimentaires, Point Vert, Riche en fibres, Sans colorants artificiels, Sans colorants ni arômes artificiels, Sans colorants, Nutriscore, Nutriscore B, Triman
Magasins : Continente
Pays de vente : Belgique, France, Italie, Portugal
Correspondance avec vos préférences
Santé
Nutrition
-
Nutri-Score C
Qualité nutritionnelle moyenne
⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 0-
Découvrez le nouveau Nutri-Score !
Le calcul du Nutri-Score évolue pour fournir de meilleures recommandations basées sur les dernières preuves scientifiques.
Principales améliorations :
- Meilleur score pour certains poissons gras et huiles riches en bonnes graisses
- Meilleur score pour les produits complets riches en fibres
- Moins bon score pour les produits contenant beaucoup de sel ou de sucre
- Moins bon score pour la viande rouge (comparée à la volaille)
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Qu'est ce que le Nutri-Score ?
Le Nutri-Score est un logo sur la qualité nutritionnelle globale des produits.
Le score de A à E est calculé en fonction des nutriments et aliments à favoriser (protéines, fibres, fruits et légumes, légumes secs…) et des nutriments à limiter (calories, acides gras saturés, sucres, sel). Le score est calculé à partir des données du tableau de la déclaration nutritionnelle et des données de composition (fruits, légumes et légumes secs).
L'affichage de ce logo est recommandé par les pouvoirs publics sans obligation pour les entreprises.
Points négatifs : 11/55
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Énergie
3/10 points (1333kJ)
Les apports énergétiques supérieurs aux besoins énergétiques sont associés à des risques accrus de prise de poids, de surpoids, d'obésité et, par conséquent, à un risque de maladies chroniques liées à l'alimentation.
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Sucres
2/15 points (7.1g)
Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.
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Acides gras saturés
3/10 points (3.2g)
Une consommation élevée de matières grasses, en particulier d'acides gras saturés, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.
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Sel
3/20 points (0.79g)
Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
Points positifs : 5/10
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Fibre
5/5 points (26.2g)
Consommer des aliments riches en fibres (notamment les aliments à grains entiers) réduit les risques de cancers aérodigestifs, de maladies cardiovasculaires, d’obésité et de diabète.
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Fruits, légumes et légumes secs
0/5 points (0%)
Consommer des aliments riches en fruits, légumes et légumes secs réduit les risques de cancers aérodigestifs, de maladies cardiovasculaires, d’obésité et de diabète.
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Détail du calcul du Nutri-Score
⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 0Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.
Les points pour les protéines ne sont pas comptés car les points négatifs sont supérieurs ou égaux à 11.
Score nutritionnel : 6 (11 - 5)
Nutri-Score : C
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Repères nutritionnels
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Matières grasses en quantité modérée (4.4%)
Ce que vous devez savoir- Une consommation élevée de matières grasses, en particulier d'acides gras saturés, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.
Recommandation : Réduire la consommation de matières grasses et d'acides gras saturés- Choisissez des produits à faible teneur en matières grasses et acides gras saturés.
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Acides gras saturés en quantité modérée (3.2%)
Ce que vous devez savoir- Une consommation élevée de matières grasses, en particulier d'acides gras saturés, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.
Recommandation : Réduire la consommation de matières grasses et d'acides gras saturés- Choisissez des produits à faible teneur en matières grasses et acides gras saturés.
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Sucres en quantité modérée (7.1%)
Ce que vous devez savoir- Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.
Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées- Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
- Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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Sel en quantité modérée (0.79%)
Ce que vous devez savoir- Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
- De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
- La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.
Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés- Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
- Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.
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Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 mlPréparé
pour 100 g / 100 mlPréparé
par portion (23.5g)Comparé à: Barres de céréales Énergie 1 333 kj
(318 kcal)313 kj
(75 kcal)73,6 kj
(17 kcal)-25 % Matières grasses 4,4 g 1 g 0,235 g -72 % Acides gras saturés 3,2 g 0,7 g 0,164 g -31 % Glucides 52,4 g 12,3 g 2,89 g -7 % Sucres 7,1 g 1,7 g 0,4 g -68 % Fibres alimentaires 26,2 g 6,1 g 1,43 g +168 % Protéines 6,1 g 1,4 g 0,329 g -32 % Sel 0,79 g 0,18 g 0,042 g +101 % Vitamine B2 (Riboflavine) 1,5 mg ? ? Vitamine B3/PP (Niacine) 14 mg ? ? -60 % Vitamine B6 (Pyridoxine) 1,5 mg ? ? -98 % Vitamine B9 (Acide folique) 172 µg ? ? Vitamine B5 (Acide pantothénique) 5,5 mg ? ? Calcium 1 283 mg ? ? Fer 11 mg ? ? Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 0 % ? ?
Ingrédients
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31 ingrédients
BLE complet 30,6%, riz, agent de charge : polydextrose ; oligofructose, flocons d'AVOINE complète 7,2%, humectant : glycérol ; carbonate de calcium, matière grasse végétale de coco, sucre, sirop de sucre inverti, extrait de malt d'ORGE, extrait de malt d'ORGE (ORGE, ORGE malté), sel, arôme naturel, émulsifiants : lécithine de tournesol, mono - et diglycérides d'acides gras ; mélasse, antioxydant : extrait riche en tocophérols ; fer, vitamines B3, B5, B6, B9 et B2. Peut contenir du SOJA, du LAIT et des FRUITS A COQUE.Allergènes : Gluten, Lait, Fruits à coque, Soja, Trigo, Aveia, CevadaTraces : Lait, Fruits à coque, Soja-
Information sur les ingrédients
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Blé complet : 30.6%
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Riz : 18.9% (estimation)
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Agent de charge : 17.9% (estimation)
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— E1200 : 17.9% (estimation)
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Oligofructose : 15.2% (estimation)
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Flocon d'avoine complet : 7.2%
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Humectant : 3.6% (estimation)
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— E422 : 3.6% (estimation)
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E170i : 3.3% (estimation)
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Huile de coco : < 2% (estimation)
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Sucre : < 2% (estimation)
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Sirop de sucre inverti : < 2% (estimation)
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Extrait de malte d'orge : < 2% (estimation)
-
Extrait de malte d'orge : < 2% (estimation)
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— Orge : < 2% (estimation)
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— Malt d'orge : < 2% (estimation)
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Sel : < 2% (estimation)
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Arôme naturel : < 2% (estimation)
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Émulsifiant : < 2% (estimation)
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— Lécithine de tournesol : < 2% (estimation)
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E471 : < 2% (estimation)
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Mélasse : < 2% (estimation)
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Antioxydant : < 2% (estimation)
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— E306 : < 2% (estimation)
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Fer : < 2% (estimation)
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Vitamines : < 2% (estimation)
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E375 : < 2% (estimation)
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Acide pantothénique : < 2% (estimation)
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Vitamine B6 : < 2% (estimation)
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Acide folique : < 2% (estimation)
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E101 : < 2% (estimation)
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Transformation des aliments
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Aliments ultra-transformés
8 marqueurs d'ultra-transformation
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Limiter les aliments ultra-transformés
Limiter les aliments ultra-transformés réduit le risque de maladies chroniques
Plusieurs études ont montré qu'une consommation plus faible d'aliments ultra-transformés est associée à un risque diminué de maladies chroniques non transmissibles, telles que l'obésité, l'hypertension et le diabète.
Source : Ultra-processed foods increase noncommunicable chronic disease risk
Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 4 - Produits alimentaires et boissons ultra-transformés :
- Additif : E322 - Lécithines
- Additif : E422 - Glycérol
- Additif : E471 - Mono- et diglycérides d'acides gras
- Ingrédient : Agent de charge
- Ingrédient : Émulsifiant
- Ingrédient : Arôme
- Ingrédient : Humectant
- Ingrédient : Sucre inverti
Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :
- Aliments non transformés ou minimalement transformés
- Ingrédients culinaires transformés
- Aliments transformés
- Aliments ultra-transformés
La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.
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Additifs
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E1200 - Polydextrose
Polydextrose : Le polydextrose est synthétisé à partir de molécules de dextrose -glucose-, et de sorbitol avec deux catalyseurs acides : acide citrique et acide phosphorique. Son degré de polymérisation est de 12 et son poids moléculaire de 1 500 Da. Il est autorisé en France en tant qu'additif comme « agent de charge » -numéro E1200- et autorisé aux USA par la FDA depuis 1981. Très résistant à la digestion intestinale, il se comporte comme une fibre. Il permet donc, dans les aliments allégés en sucres, d'apporter de la « charge », sans augmenter la valeur énergétique. La valeur calorique légale du polydextrose est de 1 kcal/g. Dans de nombreuses applications alimentaires, il est utilisé en combinaison avec des édulcorants intenses ou de charge, pour le remplacement du saccharose.Source : Wikipedia
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E306 - Extrait riche en tocophérols
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E322 - Lécithines
Les lécithines sont des composés naturels couramment utilisés dans l'industrie alimentaire comme émulsifiants et stabilisants.
Extraites de sources telles que le soja et les œufs, les lécithines sont constituées de phospholipides qui permettent un meilleur mélange entre huile et eau, assurant des textures plus onctueuses dans divers produits comme les chocolats, les vinaigrettes et les produits de boulangerie.
Ils ne présentent aucun risque connu pour la santé.
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E322i - Lécithine
Les lécithines sont des composés naturels couramment utilisés dans l'industrie alimentaire comme émulsifiants et stabilisants.
Extraites de sources telles que le soja et les œufs, les lécithines sont constituées de phospholipides qui permettent un meilleur mélange entre huile et eau, assurant des textures plus onctueuses dans divers produits comme les chocolats, les vinaigrettes et les produits de boulangerie.
Ils ne présentent aucun risque connu pour la santé.
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E422 - Glycérol
Glycérol : Le glycérol, ou glycérine, est un composé chimique de formule HOH2C–CHOH–CH2OH. C'est un liquide incolore, visqueux et inodore au goût sucré et faiblement toxique, utilisé dans de nombreuses compositions pharmaceutiques. Sa molécule possède trois hydroxyles correspondant à trois fonctions alcool responsables de sa solubilité dans l'eau et de sa nature hygroscopique. Un résidu glycérol constitue l'articulation centrale de tous les lipides de la classe des triglycérides et des phosphoglycérides.Source : Wikipedia
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E471 - Mono- et diglycérides d'acides gras
Les mono- et diglycérides d'acides gras (E471), sont des additifs alimentaires couramment utilisés comme émulsifiants dans divers aliments transformés.
Ces composés sont constitués de molécules de glycérol liées à une ou deux chaînes d'acides gras , qui aident à stabiliser et à mélanger les ingrédients à base d'eau et d'huile. Le E471 améliore la texture et la durée de conservation des produits comme la margarine, les produits de boulangerie et la crème glacée, garantissant une texture lisse et homogène.
Il est généralement considéré comme sûr pour la consommation dans les limites réglementaires établies.
Analyse des ingrédients
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Pourrait contenir de l'huile de palme
Ingrédients pouvant contenir de l'huile de palme : E471
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Caractère végétalien inconnu
Ingrédients non reconnus : Fer
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Caractère végétarien inconnu
Ingrédients non reconnus : Fer
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Détail de l'analyse des ingrédients
fr: BLE complet 30.6%, riz, agent de charge (polydextrose), oligofructose, flocons d'AVOINE complète 7.2%, humectant (glycérol), carbonate de calcium, matière grasse végétale de coco, sucre, sirop de sucre inverti, extrait de malt d'ORGE, extrait de malt d'ORGE (ORGE, ORGE malté), sel, arôme naturel, émulsifiants (lécithine de tournesol), mono- et diglycérides d'acides gras, mélasse, antioxydant (extrait riche en tocophérols), fer, vitamines, vitamine B3, vitamine B5, vitamine B6, vitamine B9, vitamine B2- BLE complet -> en:whole-wheat – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 9010 – percent_min: 30.6 – percent: 30.6 – percent_max: 30.6
- riz -> en:rice – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 9100 – percent_min: 7.2 – percent_max: 30.6
- agent de charge -> en:bulking-agent – percent_min: 7.2 – percent_max: 28.5333333333333
- polydextrose -> en:e1200 – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 7.2 – percent_max: 28.5333333333333
- oligofructose -> en:oligofructose – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 7.2 – percent_max: 23.2
- flocons d'AVOINE complète -> en:whole-grain-oat-flakes – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 9311 – percent_min: 7.2 – percent: 7.2 – percent_max: 7.2
- humectant -> en:humectant – percent_min: 0 – percent_max: 7.2
- glycérol -> en:e422 – vegan: maybe – vegetarian: maybe – percent_min: 0 – percent_max: 7.2
- carbonate de calcium -> en:e170i – vegan: maybe – vegetarian: maybe – percent_min: 0 – percent_max: 7.2
- matière grasse végétale de coco -> en:coconut-oil – vegan: yes – vegetarian: yes – from_palm_oil: no – ciqual_food_code: 16040 – percent_min: 0 – percent_max: 7.2
- sucre -> en:sugar – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 31016 – percent_min: 0 – percent_max: 6.82857142857143
- sirop de sucre inverti -> en:invert-sugar-syrup – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 31016 – percent_min: 0 – percent_max: 5.975
- extrait de malt d'ORGE -> en:barley-malt-extract – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_max: 5.31111111111111
- extrait de malt d'ORGE -> en:barley-malt-extract – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_max: 4.78
- ORGE -> en:barley – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_max: 4.78
- ORGE malté -> en:malted-barley – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_max: 2.39
- sel -> en:salt – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 11058 – percent_min: 0 – percent_max: 0.79
- arôme naturel -> en:natural-flavouring – vegan: maybe – vegetarian: maybe – percent_min: 0 – percent_max: 0.79
- émulsifiants -> en:emulsifier – percent_min: 0 – percent_max: 0.79
- lécithine de tournesol -> en:sunflower-lecithin – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_max: 0.79
- mono- et diglycérides d'acides gras -> en:e471 – vegan: maybe – vegetarian: maybe – from_palm_oil: maybe – percent_min: 0 – percent_max: 0.79
- mélasse -> en:molasses – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 31016 – percent_min: 0 – percent_max: 0.79
- antioxydant -> en:antioxidant – percent_min: 0 – percent_max: 0.79
- extrait riche en tocophérols -> en:e306 – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_max: 0.79
- fer -> en:iron – percent_min: 0 – percent_max: 0.79
- vitamines -> en:vitamins – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_max: 0.79
- vitamine B3 -> en:e375 – vegan: maybe – vegetarian: maybe – percent_min: 0 – percent_max: 0.79
- vitamine B5 -> en:pantothenic-acid – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_max: 0.79
- vitamine B6 -> en:vitamin-b6 – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_max: 0.79
- vitamine B9 -> en:folic-acid – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_max: 0.79
- vitamine B2 -> en:e101 – vegan: maybe – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_max: 0.79
Environnement
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Green-Score non calculé
Impact environnemental inconnu
Nous n'avons pas pu calculer le Green-Score de ce produit car il manque certaines données, pourriez-vous nous aider à le compléter ?Pourriez-vous ajouter une catégorie de produit précise afin que nous puissions calculer le Green-Score ?
Emballage
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Emballage à impact moyen
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Elements d'emballage
Boîte - En contact avec l'aliment
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Matériaux d'emballage
Matière % Poids de l'emballage Poids de l'emballage pour 100 g de produit
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Transport
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Origines des ingrédients
Informations manquantes sur les origines des ingrédients
⚠ ️ Les origines des ingrédients de ce produit ne sont pas indiquées.
Si elles sont indiquées sur l'emballage, vous pouvez modifier la fiche produit et les ajouter.
Si vous êtes le fabricant de ce produit, vous pouvez nous transmettre les informations avec notre plateforme gratuite pour les producteurs.Ajouter les origines des ingrédients pour ce produit
Autres informations
Préparation : Produit prêt à consommer
Conditions de conservation : A conserver dans un endroit frais et sec.
Service consommateur : Cereal Partners France, 34-40 rue Guynemer 92130 Issy-les-Moulineaux
Signaler un problème
-
Informations incomplètes ou incorrectes ?
Catégorie, étiquettes, ingrédients, allergènes, informations nutritionnelles, photos etc.
Si les informations ne correspondent pas à celles figurant sur l'emballage, vous pouvez les compléter ou les corriger. Merci ! Open Food Facts est une base de données collaborative, et chaque contribution est utile pour tous.Si vous souhaitez signaler un acte de vandalisme, un contenu inapproprié ou des données erronées que vous ne pouvez pas corriger vous-même, signalez-le à notre équipe de modérateurs.
Sources de données
Le fabricant NESTLE FRANCE utilise Equadis pour transmettre automatiquement des données et des photos pour ses produits.
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