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Barre de céréales au chocolat en poudre et au lait, enrichie en 5 vitamines, calcium et fer – Nestlé – 150 g (6 x 25 g)
Barre de céréales au chocolat en poudre et au lait, enrichie en 5 vitamines, calcium et fer – Nestlé – 150 g (6 x 25 g)
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Code-barres:
3387390406719(EAN / EAN-13)
Dénomination générique : Barre de céréales au chocolat en poudre et au lait, enrichie en 5 vitamines, calcium et fer
Quantité : 150 g (6 x 25 g)
Emballage : Plastique, Boîte, Carton, boite-carton, sachet-plastique
Catégories : Snacks, Snacks sucrés, Barres, Barres de céréales
Labels, certifications, récompenses :
Végétarien, Source de fibres alimentaires, Nutriscore, Vérifié Rainforest Alliance, Triman, Ecoponto amarelo, Ecoponto azul, Nutri-Score grau C, Ponto Verde, Sem corantes nem aromas artificiais, Sem cores artificiais, Sem sabores artificiais
Magasins : E.leclerc, Monoprix
Pays de vente : Belgique, France, Pays-Bas, Portugal, Espagne, Suisse
Correspondance avec vos préférences
Santé
Nutrition
-
Nutri-Score D
Moins bonne qualité nutritionnelle
-
Découvrez le nouveau Nutri-Score !
Le calcul du Nutri-Score évolue pour fournir de meilleures recommandations basées sur les dernières preuves scientifiques.
Principales améliorations :
- Meilleur score pour certains poissons gras et huiles riches en bonnes graisses
- Meilleur score pour les produits complets riches en fibres
- Moins bon score pour les produits contenant beaucoup de sel ou de sucre
- Moins bon score pour la viande rouge (comparée à la volaille)
-
Qu'est ce que le Nutri-Score ?
Le Nutri-Score est un logo sur la qualité nutritionnelle globale des produits.
Le score de A à E est calculé en fonction des nutriments et aliments à favoriser (protéines, fibres, fruits et légumes, légumes secs…) et des nutriments à limiter (calories, acides gras saturés, sucres, sel). Le score est calculé à partir des données du tableau de la déclaration nutritionnelle et des données de composition (fruits, légumes et légumes secs).
L'affichage de ce logo est recommandé par les pouvoirs publics sans obligation pour les entreprises.
Points négatifs : 16/55
-
Énergie
4/10 points (1662kJ)
Les apports énergétiques supérieurs aux besoins énergétiques sont associés à des risques accrus de prise de poids, de surpoids, d'obésité et, par conséquent, à un risque de maladies chroniques liées à l'alimentation.
-
Sucres
6/15 points (21.8g)
Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.
-
Acides gras saturés
4/10 points (5g)
Une consommation élevée de matières grasses, en particulier d'acides gras saturés, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.
-
Sel
2/20 points (0.42g)
Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
Points positifs : 2/10
-
Fibre
2/5 points (5.2g)
Consommer des aliments riches en fibres (notamment les aliments à grains entiers) réduit les risques de cancers aérodigestifs, de maladies cardiovasculaires, d’obésité et de diabète.
-
Fruits, légumes et légumes secs
0/5 points (0%)
Consommer des aliments riches en fruits, légumes et légumes secs réduit les risques de cancers aérodigestifs, de maladies cardiovasculaires, d’obésité et de diabète.
-
Détail du calcul du Nutri-Score
Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.
Les points pour les protéines ne sont pas comptés car les points négatifs sont supérieurs ou égaux à 11.
Score nutritionnel : 14 (16 - 2)
Nutri-Score : D
-
-
Repères nutritionnels
-
Matières grasses en quantité modérée (11.5%)
Ce que vous devez savoir- Une consommation élevée de matières grasses, en particulier d'acides gras saturés, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.
Recommandation : Réduire la consommation de matières grasses et d'acides gras saturés- Choisissez des produits à faible teneur en matières grasses et acides gras saturés.
-
Acides gras saturés en quantité modérée (5%)
Ce que vous devez savoir- Une consommation élevée de matières grasses, en particulier d'acides gras saturés, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.
Recommandation : Réduire la consommation de matières grasses et d'acides gras saturés- Choisissez des produits à faible teneur en matières grasses et acides gras saturés.
-
Sucres en quantité élevée (21.8%)
Ce que vous devez savoir- Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.
Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées- Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
- Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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Sel en quantité modérée (0.42%)
Ce que vous devez savoir- Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
- De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
- La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.
Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés- Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
- Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.
-
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Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 mlComparé à: Barres de céréales Énergie 1662 kJ
(395 kcal)1 762,41 kj (421 kcal) (-6 %) Matières grasses 11.5 g 15,8 g (-27 %) Acides gras saturés 5 g 4,436 g (+13 %) Glucides 66.6 g 54,743 g (+22 %) Sucres 21.8 g 20,544 g (+6 %) Fibres alimentaires 5.2 g 9,659 g (-46 %) Protéines 6.6 g 9,098 g (-27 %) Sel 0.42 g 0,37 g (+13 %) Sodium ~ 0.168 g 0,149 g (+13 %) Vitamine D 0.000005 g 0,077 µg (+6 361 %) Vitamine B2 (Riboflavine) 0.0015 g 0,257 mg (+483 %) Vitamine B3/PP (Niacine) 0.014 g 4,217 mg (+232 %) Vitamine B6 (Pyridoxine) 0.002 g 0,293 mg (+583 %) Vitamine B5 (Acide pantothénique) 0.0051 g 0,74 mg (+589 %) Calcium 1.36 g 133,505 mg (+919 %) Fer 0.01 g 2,696 mg (+271 %) Fruits‚ légumes‚ légumes secs ~ 0 % 5,736 % (-100 %) -
Tableau nutritionnel (Données détaillées)
Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 mlTel que vendu pour 100 g (manufacturer) Tel que vendu par portion (25 g) (manufacturer) Tel que vendu pour 100 g (packaging) Tel que vendu pour 100 g (estimate) Énergie 1662 kJ
(395 kcal)1662 kJ
(395 kcal)416 kJ
(99 kcal)1662 kJ
(395 kcal)? Matières grasses 11.5 g 11.5 g 2.9 g 11.5 g ? Acides gras saturés 5 g 5 g 1.3 g 5 g ? Glucides 66.6 g 66.6 g 16.6 g 66.6 g ? Sucres 21.8 g 21.8 g 5.5 g 21.8 g ? Fibres alimentaires 5.2 g 5.2 g 1.3 g 5.2 g ? Protéines 6.6 g 6.6 g 1.6 g 6.6 g ? Sel 0.42 g 0.42 g 0.11 g 0.42 g ? Sodium ~ 0.168 g ? ? 0.168 g ? Vitamine D 0.000005 g ? ? 0.000005 g ? Vitamine B2 (Riboflavine) 0.0015 g 1.5 mg 0.38 mg ? ? Vitamine B3/PP (Niacine) 0.014 g 14 mg 3.5 mg 0.014 g ? Vitamine B6 (Pyridoxine) 0.002 g 2 mg 0.5 mg ? ? Vitamine B5 (Acide pantothénique) 0.0051 g 5.1 mg 1.3 mg 0.0051 g ? Calcium 1.36 g 1360 mg 340 mg 1.36 g ? Fer 0.01 g 10 mg 2.5 mg 0.01 g ? Fruits‚ légumes‚ légumes secs ~ 0 % ? ? ? ~ 0 %
-
Ingrédients
-
35 ingrédients
Farine de BLE complet 34%, sirop de glucose, humectants : glycérol, sirop de sorbitol ; sucre, sirop de sucre inverti, huile de tournesol, LAIT écrémé en poudre 5,1%, chocolat en poudre 5,0% (sucre, cacao en poudre*), matière grasse végétale de coco, extrait de malte d'ORGE, carbonate de calcium, semoule de maïs, farine de riz, maltodextrine, cacao* maigre en poudre 0.9%, beurre de cacao* 0.3%, sel, émulsifiant : lécithines; arômes naturels, antioxydant : extrait riche en tocophérols ; fer, vitamines B3, B5, B9, B6, B2. Peut contenir des FRUITS A COQUE. * Bilan massique certifié Rainforest Alliance www.ra.org/fr.Allergènes : gluten, laitTraces : fruits à coque-
Information sur les ingrédients
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farine de blé complète : 34.0%
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sirop de glucose : 14.4% (estimation)
- Qu'est-ce que c'est : Un liquide épais et sucré, souvent à base de fécule de maïs ou de blé.
- Pourquoi on l'utilise : Empêche la cristallisation du sucre dans les bonbons, garde les produits de boulangerie moelleux et ajoute de la douceur.
- Problèmes de santé : Hautement transformé, pauvre en nutriments et peut contribuer à la prise de poids et à d'autres problèmes de santé.
- Synonymes : « sirop de glucose », « sirop de maïs » ou « glucose de confiserie » dans les listes d'ingrédients.
- Problématiques :
- Le sirop de glucose a généralement une teneur élevée en fructose, liée à des problèmes de santé potentiels comme la prise de poids, les troubles métaboliques et les problèmes hépatiques.
- Peut contribuer aux « calories vides » ayant peu de valeur nutritionnelle.
- Sources : OMS
-
Humectant : 13.0% (estimation)
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— E422 : 13.0% (estimation)
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E420ii : 11.1% (estimation)
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sucre : 9.9% (estimation)
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sirop de sucre inverti : 8.9% (estimation)
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huile de tournesol : 6.9% (estimation)
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lait en poudre écrémé : 5.1%
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chocolat en poudre : 5.0%
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— sucre : < 2% (estimation)
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— poudre de cacao : < 2% (estimation)
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huile de coco : < 2% (estimation)
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extrait de malte d'orge : < 2% (estimation)
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E170i : < 2% (estimation)
-
semoule de maïs : < 2% (estimation)
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farine de riz : < 2% (estimation)
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Maltodextrines : < 2% (estimation)
-
poudre de cacao maigre : 0.9%
-
beurre de cacao : 0.3%
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sel : < 2% (estimation)
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Émulsifiant : < 2% (estimation)
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— E322 : < 2% (estimation)
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arôme naturel : < 2% (estimation)
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Antioxydant : < 2% (estimation)
-
— E306 : < 2% (estimation)
-
Fer : < 2% (estimation)
-
vitamines : < 2% (estimation)
-
E375 : < 2% (estimation)
-
acide pantothénique : < 2% (estimation)
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acide folique : < 2% (estimation)
-
vitamine B6 : < 2% (estimation)
-
E101 : < 2% (estimation)
-
Bilan massique certifié Rainforest Alliance www.ra.org : < 2% (estimation)
-
fr : < 2% (estimation)
-
-
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Contient des sucres ajoutés (34%)
Sucres ajoutés : sirop de glucose, sucre, sirop de sucre inverti
Quantité de sucres ajoutés : 34%Rechercher des produits de la même catégorie sans sucres ajoutés : Barres de céréalesCe que vous devez savoir- Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.
Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées- Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
- Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
Transformation des aliments
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Aliments ultra-transformés
10 marqueurs d'ultra-transformation
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Limiter les aliments ultra-transformés
Limiter les aliments ultra-transformés réduit le risque de maladies chroniques
Plusieurs études ont montré qu'une consommation plus faible d'aliments ultra-transformés est associée à un risque diminué de maladies chroniques non transmissibles, telles que l'obésité, l'hypertension et le diabète.
Source : Ultra-processed foods increase noncommunicable chronic disease risk
Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 4 - Produits alimentaires et boissons ultra-transformés :
- Additif : E322 - Lécithines
- Additif : E420 - Sorbitol
- Additif : E422 - Glycérol
- Ingrédient : Émulsifiant
- Ingrédient : arôme
- Ingrédient : glucose
- Ingrédient : sirop de glucose
- Ingrédient : Humectant
- Ingrédient : sucre inverti
- Ingrédient : Maltodextrines
Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :
- Aliments non transformés ou minimalement transformés
- Ingrédients culinaires transformés
- Aliments transformés
- Aliments ultra-transformés
La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.
-
Additifs
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E306 - Extrait riche en tocophérols
-
E322 - Lécithines
Les lécithines sont des composés naturels couramment utilisés dans l'industrie alimentaire comme émulsifiants et stabilisants.
Extraites de sources telles que le soja et les œufs, les lécithines sont constituées de phospholipides qui permettent un meilleur mélange entre huile et eau, assurant des textures plus onctueuses dans divers produits comme les chocolats, les vinaigrettes et les produits de boulangerie.
Ils ne présentent aucun risque connu pour la santé.
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E420 - Sorbitol
Sorbitol : Le sorbitol ou glucitol est un polyol naturel, au pouvoir sucrant deux fois plus faible que le saccharose. À la différence des oses, sa structure ne renferme aucune fonction cétone ou aldéhyde. Il est principalement utilisé comme édulcorant de masse pour remplacer le saccharose. Il est aussi utilisé comme séquestrant, excipient, humectant ou stabilisant, dans les médicaments, les cosmétiques et les aliments. Il est métabolisé lentement par l'organisme et apporte peu de calories. C'est aussi un laxatif lorsqu'il est consommé à haute dose.Source : Wikipedia
-
E420ii - Sirop de sorbitol
Sorbitol : Le sorbitol ou glucitol est un polyol naturel, au pouvoir sucrant deux fois plus faible que le saccharose. À la différence des oses, sa structure ne renferme aucune fonction cétone ou aldéhyde. Il est principalement utilisé comme édulcorant de masse pour remplacer le saccharose. Il est aussi utilisé comme séquestrant, excipient, humectant ou stabilisant, dans les médicaments, les cosmétiques et les aliments. Il est métabolisé lentement par l'organisme et apporte peu de calories. C'est aussi un laxatif lorsqu'il est consommé à haute dose.Source : Wikipedia
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E422 - Glycérol
Glycérol : Le glycérol, ou glycérine, est un composé chimique de formule HOH2C–CHOH–CH2OH. C'est un liquide incolore, visqueux et inodore au goût sucré et faiblement toxique, utilisé dans de nombreuses compositions pharmaceutiques. Sa molécule possède trois hydroxyles correspondant à trois fonctions alcool responsables de sa solubilité dans l'eau et de sa nature hygroscopique. Un résidu glycérol constitue l'articulation centrale de tous les lipides de la classe des triglycérides et des phosphoglycérides.Source : Wikipedia
Analyse des ingrédients
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Sans huile de palme
Aucun ingrédient contenant de l'huile de palme détecté
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Non végétalien
Ingrédients non végétaliens : lait en poudre écréméCertains ingrédients n'ont pas été identifiés.
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Végétarien
Aucun ingrédient non végétarien détecté
Ingrédients non reconnus : Bilan massique certifié Rainforest Alliance www.ra.org, frCertains ingrédients n'ont pas été identifiés.
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Détail de l'analyse des ingrédients
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fr: Farine de BLE complet 34%, sirop de glucose, humectants (glycérol), sirop de sorbitol, sucre, sirop de sucre inverti, huile de tournesol, LAIT écrémé en poudre 5.1%, chocolat en poudre 5% (sucre, cacao en poudre), matière grasse végétale de coco, extrait de malte d'ORGE, carbonate de calcium, semoule de maïs, farine de riz, maltodextrine, cacao* maigre en poudre 0.9%, beurre de cacao 0.3%, sel, émulsifiant (lécithines), arômes naturels, antioxydant (extrait riche en tocophérols), fer, vitamines, vitamine B3, vitamine B5, vitamine B9, vitamine B6, vitamine B2, Bilan massique certifié Rainforest Alliance www.ra.org, frIngredient Taxonomy ID vegan vegetarian palm_oil ciqual ciqual_proxy percent min max origin labels Farine de BLE complet en:whole-wheat-flour yes yes 9410 34.0 34.0 34.0 sirop de glucose en:glucose-syrup yes yes 31016 14.4 5.1 23.8 humectants en:humectant 13.0 5.1 21.0 glycérol en:e422 maybe maybe 13.0 5.1 21.0 sirop de sorbitol en:e420ii yes yes 11.1 5.1 17.0 sucre en:sugar maybe yes 31016 9.9 5.1 14.6 sirop de sucre inverti en:invert-sugar-syrup yes yes 31016 8.9 5.1 12.7 huile de tournesol en:sunflower-oil yes yes no 17440 6.9 5.1 9.1 LAIT écrémé en poudre en:skimmed-milk-powder no yes 19054 5.1 5.1 5.1 chocolat en poudre en:chocolate-powder maybe yes 18101 5.0 5.0 5.0 sucre en:sugar maybe yes 31016 1.2 2.5 5.0 cacao en poudre en:cocoa-powder yes yes 18100 -1.2 0.0 2.5 matière grasse végétale de coco en:coconut-oil yes yes no 16040 0.5 0.9 3.8 extrait de malte d'ORGE en:barley-malt-extract yes yes 0.2 0.9 3.3 carbonate de calcium en:e170i maybe maybe 0.1 0.9 2.9 semoule de maïs en:cornmeal yes yes 9615 0.1 0.9 2.5 farine de riz en:rice-flour yes yes 9520 0.0 0.9 2.2 maltodextrine en:maltodextrin yes yes 0.0 0.9 2.0 cacao* maigre en poudre en:fat-reduced-cocoa-powder yes yes 18100 0.9 0.9 0.9 beurre de cacao en:cocoa-butter yes yes 16030 0.3 0.3 0.3 sel en:salt yes yes 11058 0.0 0.0 0.3 émulsifiant en:emulsifier 0.0 0.0 0.3 lécithines en:e322 maybe maybe 0.0 0.0 0.3 arômes naturels en:natural-flavouring maybe maybe 0.0 0.0 0.3 antioxydant en:antioxidant 0.0 0.0 0.3 extrait riche en tocophérols en:e306 yes yes 0.0 0.0 0.3 fer en:iron yes yes 0.0 0.0 0.3 vitamines en:vitamins yes yes 0.0 0.0 0.3 vitamine B3 en:e375 maybe maybe 0.0 0.0 0.3 vitamine B5 en:pantothenic-acid yes yes 0.0 0.0 0.3 vitamine B9 en:folic-acid yes yes 0.0 0.0 0.3 vitamine B6 en:vitamin-b6 yes yes 0.0 0.0 0.3 vitamine B2 en:e101 maybe yes 0.0 0.0 0.3 Bilan massique certifié Rainforest Alliance www.ra.org fr:Bilan massique certifié Rainforest Alliance www.ra.org 0.0 0.0 0.3 fr fr:fr 0.0 0.0 0.3
Environnement
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Green-Score non calculé
Catégorie précise manquante
Nous n'avons pas pu calculer le Green-Score de ce produit car il manque certaines données, pourriez-vous nous aider à le compléter ?La catégorie de ce produit n'est pas assez précise pour calculer le Green-Score. Pourriez-vous ajouter une catégorie de produit plus précise ?
Emballage
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Emballage à impact moyen
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Elements d'emballage
1 × Boîte (Carton)
1 × Sachet (Plastique)
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Matériaux d'emballage
Matière % Poids de l'emballage Poids de l'emballage pour 100 g de produit Papier ou carton Plastique Total
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Transport
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Origines des ingrédients
Informations manquantes sur les origines des ingrédients
⚠ ️ Les origines des ingrédients de ce produit ne sont pas indiquées.
Si elles sont indiquées sur l'emballage, vous pouvez modifier la fiche produit et les ajouter.
Si vous êtes le fabricant de ce produit, vous pouvez nous transmettre les informations avec notre plateforme gratuite pour les producteurs.Ajouter les origines des ingrédients pour ce produit
Labels environnementaux
-
Vérifié Rainforest Alliance
Autres informations
Préparation : Prêt à être consommer
Conditions de conservation : A conserver dans un endroit frais et sec.
Service consommateur : Cereal Partners France, 34-40 rue Guynemer 92130 Issy-les-Moulineaux
Signaler un problème
-
Informations incomplètes ou incorrectes ?
Catégorie, étiquettes, ingrédients, allergènes, informations nutritionnelles, photos etc.
Si les informations ne correspondent pas à celles figurant sur l'emballage, vous pouvez les compléter ou les corriger. Merci ! Open Food Facts est une base de données collaborative, et chaque contribution est utile pour tous.Si vous souhaitez signaler un acte de vandalisme, un contenu inapproprié ou des données erronées que vous ne pouvez pas corriger vous-même, signalez-le à notre équipe de modérateurs.
Sources de données
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