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Fibra - Carrefour - 500 g

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Certaines informations de ce produit ont été fournies directement par son fabricant Carrefour.

Code-barres: 3560071015725 (EAN / EAN-13)

Nom générique : Pétales de blé complet laminés et grillés avec des raisins secs, des chips de coco, des chips de bananes sucrées, des morceaux de pommes secs et des morceaux de noisettes grillées, source de fibres.

Quantité : 500 g

Conditionnement : Plastique, Carton

Marques : Carrefour

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Petit-déjeuners, Céréales et pommes de terre, Céréales et dérivés, Céréales pour petit-déjeuner, Pétales de blé complet

Labels, certifications, récompenses : Source de fibres alimentaires

Magasins : Carrefour, carrefour.fr

Pays de vente : Belgique, France, Italie, Pologne, Espagne

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

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    20 ingrédients


    Blé complet 61 %, raisins secs 17 %, sucre, chips de noix de coco sucrées 4,4 % (noix de coco 3 %, sucre), chips de bananes sucrées 2,8 % (bananes 1,5 %, huile végétale de coco, sucre), morceaux de pommes deshydratées 2,5 % (pommes 2,4 %, sel, acidifiant: acide citrique, antioxydant: acide ascorbique), morceaux de noisettes toastées 1,3 %, sel, extrait de malt d'orge.
    Allergènes : Gluten, Fruits à coque
    Traces : Lait, Fruits à coque, Arachides, Graines de sésame, Soja

Transformation des aliments

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    Aliments transformés


    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 3 - Aliments transformés :

    • Ingrédient : Sel
    • Ingrédient : Sucre
    • Ingrédient : Huile végétale

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    En savoir plus sur la classification NOVA

Additifs

  • E330 - Acide citrique


    Acide citrique : L'acide citrique est un acide tricarboxylique α-hydroxylé présent en abondance dans le citron, d'où son nom. Il s'agit d'un acide faible qui joue un rôle important en biochimie comme métabolite du cycle de Krebs, une voie métabolique majeure chez tous les organismes aérobies. Plus d'un million de tonnes d'acide citrique sont produites industriellement chaque année. Il est largement utilisé comme exhausteur de goût, comme régulateur alimentaire de pH et comme chélateur.
    Source : Wikipedia

Analyse des ingrédients

L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
  • icon

    Détail de l'analyse des ingrédients


    Blé complet 61%, raisins secs 17%, sucre, noix de coco 4.4% (noix de coco 3%, sucre), bananes 2.8% (bananes 1.5%, huile végétale de coco, sucre), morceaux de pommes deshydratées 2.5% (pommes 2.4%, sel, acidifiant (acide citrique), antioxydant (acide ascorbique)), noisettes 1.3%, sel, extrait de malt d'orge
    1. Blé complet -> en:whole-wheat - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 61 - percent: 61 - percent_max: 61
    2. raisins secs -> en:raisin - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 17 - percent: 17 - percent_max: 17
    3. sucre -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 8.4 - percent_max: 11
    4. noix de coco -> en:coconut - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 4.4 - percent: 4.4 - percent_max: 4.4
      1. noix de coco -> en:coconut - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 3 - percent: 3 - percent_max: 3
      2. sucre -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 1.4 - percent_max: 1.4
    5. bananes -> en:banana - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 2.8 - percent: 2.8 - percent_max: 2.8
      1. bananes -> en:banana - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 1.5 - percent: 1.5 - percent_max: 1.5
      2. huile végétale de coco -> en:coconut-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 0.65 - percent_max: 1.3
      3. sucre -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.65
    6. morceaux de pommes deshydratées -> en:dried-apple-pieces - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 2.5 - percent: 2.5 - percent_max: 2.5
      1. pommes -> en:apple - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 2.4 - percent: 2.4 - percent_max: 2.4
      2. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.1
      3. acidifiant -> en:acid - percent_min: 0 - percent_max: 0.1
        1. acide citrique -> en:e330 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.1
      4. antioxydant -> en:antioxidant - percent_min: 0 - percent_max: 0.1
        1. acide ascorbique -> en:e300 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.1
    7. noisettes -> en:hazelnut - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 1.3 - percent: 1.3 - percent_max: 1.3
    8. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.3
    9. extrait de malt d'orge -> en:barley-malt-extract - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.3

Nutrition

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    Qualité nutritionnelle moyenne


    ⚠️ Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 28

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 5

    • Protéines : 5 / 5 (valeur : 8.9, valeur arrondie : 8.9)
    • Fibre : 5 / 5 (valeur : 11, valeur arrondie : 11)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 28, valeur arrondie : 28)

    Points négatifs : 13

    • Énergie : 4 / 10 (valeur : 1607, valeur arrondie : 1607)
    • Sucres : 5 / 10 (valeur : 23, valeur arrondie : 23)
    • Graisses saturées : 3 / 10 (valeur : 3.7, valeur arrondie : 3.7)
    • Sodium : 1 / 10 (valeur : 156, valeur arrondie : 156)

    Les points pour les protéines ne sont pas comptés car les points négatifs sont supérieurs ou égaux à 11.

    Score nutritionnel : 8 (13 - 5)

    Nutri-Score : C

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    Sucres en quantité élevée (23%)


    Ce que vous devez savoir
    • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

    Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
    • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
    • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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    Sel en quantité modérée (0.39%)


    Ce que vous devez savoir
    • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
    • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
    • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

    Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
    • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
    • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Tel que vendu
    par portion (30g)
    Comparé à: Céréales pour petit-déjeuner
    Énergie 1 607 kj
    (381 kcal)
    482 kj
    (114 kcal)
    -5 %
    Matières grasses 6,6 g 1,98 g -34 %
    Acides gras saturés 3,7 g 1,11 g +57 %
    Glucides 66 g 19,8 g +1 %
    Sucres 23 g 6,9 g +51 %
    Fibres alimentaires 11 g 3,3 g +49 %
    Protéines 8,9 g 2,67 g -7 %
    Sel 0,39 g 0,117 g +17 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 28 % 28 %
Taille d'une portion : 30g

Environnement

Empreinte carbone

Conditionnement

Transport

Autres informations

Préparation : Versez vos céréales dans un bol. Pour conserver le croustillant de vos céréales, nous vous conseillons d'utiliser du lait froid.

Conditions de conservation : À conserver dans un endroit frais et sec. Bien refermer le sachet après chaque utilisation. Pour une dégustation optimale, à consommer de préférence avant le : voir la date indiquée sur le dessus du paquet.

Service consommateur : Interdis - TSA 91431 - 91343 MASSY Cedex - France.

Sources de données

Produit ajouté le par kiliweb
Dernière modification de la page produit le par kiliweb.
Fiche produit également modifiée par driveoff, ecoscore-impact-estimator, moon-rabbit, openfoodfacts-contributors, org-carrefour, ourlaem, packbot, scanbot, teolemon, yuka.BIBTBdmgIPAnRcrq8N4K4SCdN97ZGKB_AyQUoQ, yuka.ZlBoZkFiOHYvZUpSbGRvbnd4S0l5OHQ2eEsycmQwR0pFT2dYSVE9PQ, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlhRqc-LC-yCVMzXuhE7byNOwHKXvbvJ785LFFas, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlkF2aODCmgnGbTbjtkSTydmyDY61ZtR985DKN6g, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvllEWYdPhhjbbEkHktGO7l-aFIZ-0esNx7NPkOKs, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlmhWDfv_gAnaCAH6plyyn96rM7-0ftR95oLeaao.

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