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Mélange Quinoa, courgettes, carottes - CARREFOUR BIO - 250 g

Mélange Quinoa, courgettes, carottes - CARREFOUR BIO - 250 g

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Code-barres: 3560071117207 (EAN / EAN-13)

Nom générique : Préparation cuisinée à base de quinoa blond, de courgettes et de carottes issue de l'agriculture biologique. Source de fibres

Quantité : 250 g

Conditionnement : 250gr

Marques : CARREFOUR BIO, Carrefour

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Céréales et pommes de terre, Graines, Céréales et dérivés, Plats préparés, Céréales en grains, Plats préparés d'origine végétale, Quinoa, Plats à base de quinoa

Labels, certifications, récompenses : Bio, Bio européen, Agriculture non UE, Source de fibres alimentaires, Agriculture UE, Agriculture UE/Non UE, FR-BIO-01, AB Agriculture Biologique

Producteur : EMB 59606 B

Lieux de fabrication ou de transformation : France

Code de traçabilité : 59606B, EMB 59606B - Valenciennes (Nord, France)

Magasins : Carrefour, Carrefour Market, carrefour.fr

Pays de vente : Belgique, France, Italie, en:Espagne

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

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    15 ingrédients


    Eau, quinoa blond* 28%, courgette* 14%, carotte* 11%, purée de tomate double concentrée*, oignon*, huile d'olive vierge extra*, ail*, sel marin non raffiné, persil*, cumin en poudre*, poivre noir*. * biologique. Quinoa bio origine Bolivie, Pérou et/ou UE, courgette et carotte origine UE.

Transformation des aliments

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    Aliments transformés


    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 3 - Aliments transformés :

    • Catégorie : Plats préparés
    • Ingrédient : Sel
    • Ingrédient : Huile végétale

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    En savoir plus sur la classification NOVA

Analyse des ingrédients

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    Sans huile de palme


    Aucun ingrédient contenant de l'huile de palme détecté

    Ingrédients non reconnus : Perou-et-ue, Courgette-et-carotte

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    Caractère végétalien inconnu


    Ingrédients non reconnus : Perou-et-ue, Courgette-et-carotte

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    Caractère végétarien inconnu


    Ingrédients non reconnus : Perou-et-ue, Courgette-et-carotte

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L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
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    Détail de l'analyse des ingrédients

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    Eau, quinoa blond 28%, courgette 14%, carotte 11%, purée de tomate double concentrée, oignon, huile d'olive vierge extra, ail, sel marin non raffiné, persil, cumin, poivre noir, Quinoa, Pérou et UE, courgette et carotte
    1. Eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 28 - percent_max: 47
    2. quinoa blond -> en:white-quinoa - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 28 - percent: 28 - percent_max: 28
    3. courgette -> en:courgette - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 14 - percent: 14 - percent_max: 14
    4. carotte -> en:carrot - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 11 - percent: 11 - percent_max: 11
    5. purée de tomate double concentrée -> en:double-concentrated-tomato - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 11
    6. oignon -> en:onion - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 8.25
    7. huile d'olive vierge extra -> en:extra-virgin-olive-oil - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 0 - percent_max: 6.6
    8. ail -> en:garlic - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 5.5
    9. sel marin non raffiné -> en:unrefined-sea-salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 4.71428571428571
    10. persil -> en:parsley - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 4.125
    11. cumin -> en:cumin - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 3.66666666666667
    12. poivre noir -> en:black-pepper - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 3.3
    13. Quinoa -> en:quinoa - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 3
    14. Pérou et UE -> fr:perou-et-ue - percent_min: 0 - percent_max: 2.75
    15. courgette et carotte -> fr:courgette-et-carotte - percent_min: 0 - percent_max: 2.53846153846154

Nutrition

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    Très bonne qualité nutritionnelle


    ⚠️ Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 25

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 7

    • Protéines : 2 / 5 (valeur : 3.5, valeur arrondie : 3.5)
    • Fibre : 5 / 5 (valeur : 6.2, valeur arrondie : 6.2)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 25, valeur arrondie : 25)

    Points négatifs : 4

    • Énergie : 1 / 10 (valeur : 502, valeur arrondie : 502)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 2, valeur arrondie : 2)
    • Graisses saturées : 0 / 10 (valeur : 0.7, valeur arrondie : 0.7)
    • Sodium : 3 / 10 (valeur : 296, valeur arrondie : 296)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : -3 (4 - 7)

    Nutri-Score : A

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    Sucres en faible quantité (2%)


    Ce que vous devez savoir
    • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

    Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
    • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
    • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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    Sel en quantité modérée (0.74%)


    Ce que vous devez savoir
    • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
    • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
    • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

    Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
    • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
    • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Tel que vendu
    par portion (250g)
    Comparé à: Plats préparés d'origine végétale
    Énergie 502 kj
    (120 kcal)
    1 260 kj
    (300 kcal)
    -20 %
    Matières grasses 4 g 10 g -30 %
    Acides gras saturés 0,7 g 1,75 g -14 %
    Glucides 15 g 37,5 g +1 %
    Sucres 2 g 5 g -20 %
    Fibres alimentaires 6,2 g 15,5 g +60 %
    Protéines 3,5 g 8,75 g -45 %
    Sel 0,74 g 1,85 g -8 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 25 % 25 %
Taille d'une portion : 250g

Environnement

Empreinte carbone

Conditionnement

Transport

Labels

Autres informations

Préparation : Préparation : Malaxez le sachet avant ouverture pour répartir le produit de façon homogène. Ouvrez le haut du sachet sur 2 à 3cm, placez-le verticalement au four micro-ondes, faites chauffer 1min30 à 700 watt maximum, retirez le par les coins pour ne pas vous brûler. Ouvrez le sachet et servez .

Conditions de conservation : Conservation : Avant ouverture à conserver dans un endroit frais et sec , à l'abri de la lumière.
Meilleur avant, à consommer de préférence avant fin/ N°lot : voir ci-dessous ou ci-contre.
Après ouverture consommer le contenu du sachet dans sa totalité.

Service consommateur : Interdis - TSA 91431 - 91343 MASSY Cedex - France

Sources de données

Produit ajouté le par kiliweb
Dernière modification de la page produit le par ecoscore-impact-estimator.
Fiche produit également modifiée par chevalstar, cyclomatic-complexity, driveoff, magd, mahlzahn, openfoodfacts-contributors, org-carrefour, planteuser, quechoisir, roboto-app, sebleouf, teolemon, yuka.V0lZbUtLTXh2ZFVJcThNUzBSM0o1TTlIK3NTd2ZFSzZEclVCSVE9PQ, yuka.WVlkY0FQNEJpYVlRcThZRi94NkVvUFp1eUxPV2JVVG5BclF4SVE9PQ.

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