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Chia et Avoine - Dr. Karg‘s - 200g

Chia et Avoine - Dr. Karg‘s - 200g

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Code-barres: 4033634062201 (EAN / EAN-13)

Nom générique : Pain croustillant aux graines de chia - Flocons d'avoine

Quantité : 200g

Conditionnement : Plastique

Marques : Dr. Karg‘s

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Céréales et pommes de terre, Graines, Céréales et dérivés, Céréales en grains, Pains, Chia, Pains croustillants

Labels, certifications, récompenses : Point Vert, Fabriqué en Allemagne, en:Bio, en:Vergam

Lieux de fabrication ou de transformation : Allemagne

Magasins : Grand Frais, Ekoplaza

Pays de vente : Belgique, France, Pays-Bas

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

  • icon

    14 ingrédients


    Farine de blé complet* (59%), avoine* (8%) , graines de lin, graines de tournesol, huile d'olive extra vierge*, graines de chia* (5%), sel de mer graines de sésame*, Ievure, extrait de malt d'orge. * = Ingrédients issus de l'agriculture biologique
    Allergènes : Gluten, Graines de sésame
    Traces : Lait

Transformation des aliments

Analyse des ingrédients

  • icon

    La présence d'huile de palme n'a pas été déterminée


    Ingrédients non reconnus : de:farine-complète-de-blé, de:flocons-d-avoine, de:graines-de-lin, de:graines-de-tournesol, de:huile-d-olive-vierge-extra, de:graines-de-chia, de:sel-de-mer, de:graines-de-sésame, de:levure, de:extrait-de-malt-d-orge, de:ingrédients-issus-de-l-agriculture-biologique, de:pour-la-préparation-de-100g-de-produit, de:peut-contenir-des-traces-de-lait

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    Caractère végétalien inconnu


    Ingrédients non reconnus : de:farine-complète-de-blé, de:flocons-d-avoine, de:graines-de-lin, de:graines-de-tournesol, de:huile-d-olive-vierge-extra, de:graines-de-chia, de:sel-de-mer, de:graines-de-sésame, de:levure, de:extrait-de-malt-d-orge, de:ingrédients-issus-de-l-agriculture-biologique, de:pour-la-préparation-de-100g-de-produit, de:peut-contenir-des-traces-de-lait

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    Caractère végétarien inconnu


    Ingrédients non reconnus : de:farine-complète-de-blé, de:flocons-d-avoine, de:graines-de-lin, de:graines-de-tournesol, de:huile-d-olive-vierge-extra, de:graines-de-chia, de:sel-de-mer, de:graines-de-sésame, de:levure, de:extrait-de-malt-d-orge, de:ingrédients-issus-de-l-agriculture-biologique, de:pour-la-préparation-de-100g-de-produit, de:peut-contenir-des-traces-de-lait

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L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
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    Détail de l'analyse des ingrédients

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    Farine complète de blé 70%, flocons d'avoine 9%, graines de lin 8%, graines de tournesol 8%, huile d'olive vierge extra, graines de Chia (Salvia hispanica), sel de mer, graines de sésame, levure, extrait de malt d'orge, = ingrédients issus de l'agriculture biologique, = pour la préparation de 100g de produit, Peut contenir des traces de lait
    1. Farine complète de blé -> de:farine-complète-de-blé - percent_min: 70 - percent: 70 - percent_max: 70
    2. flocons d'avoine -> de:flocons-d-avoine - percent_min: 9 - percent: 9 - percent_max: 9
    3. graines de lin -> de:graines-de-lin - percent_min: 8 - percent: 8 - percent_max: 8
    4. graines de tournesol -> de:graines-de-tournesol - percent_min: 8 - percent: 8 - percent_max: 8
    5. huile d'olive vierge extra -> de:huile-d-olive-vierge-extra - percent_min: 0.555555555555556 - percent_max: 4.33333333333333
    6. graines de Chia -> de:graines-de-chia - percent_min: 0 - percent_max: 3.11111111111111
      1. Salvia hispanica -> en:chia - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 3.11111111111111
    7. sel de mer -> de:sel-de-mer - percent_min: 0 - percent_max: 2.48888888888889
    8. graines de sésame -> de:graines-de-sésame - percent_min: 0 - percent_max: 2.07407407407407
    9. levure -> de:levure - percent_min: 0 - percent_max: 1.77777777777778
    10. extrait de malt d'orge -> de:extrait-de-malt-d-orge - percent_min: 0 - percent_max: 1.55555555555556
    11. = ingrédients issus de l'agriculture biologique -> de:ingrédients-issus-de-l-agriculture-biologique - percent_min: 0 - percent_max: 1.38271604938272
    12. = pour la préparation de 100g de produit -> de:pour-la-préparation-de-100g-de-produit - percent_min: 0 - percent_max: 1.24444444444444
    13. Peut contenir des traces de lait -> de:peut-contenir-des-traces-de-lait - percent_min: 0 - percent_max: 1.13131313131313

Nutrition

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    Qualité nutritionnelle moyenne


    ⚠️ Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 0

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 5

    • Protéines : 5 / 5 (valeur : 14, valeur arrondie : 14)
    • Fibre : 5 / 5 (valeur : 12, valeur arrondie : 12)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)

    Points négatifs : 14

    • Énergie : 5 / 10 (valeur : 1879, valeur arrondie : 1879)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 2.1, valeur arrondie : 2.1)
    • Graisses saturées : 2 / 10 (valeur : 2.6, valeur arrondie : 2.6)
    • Sodium : 7 / 10 (valeur : 720, valeur arrondie : 720)

    Les points pour les protéines ne sont pas comptés car les points négatifs sont supérieurs ou égaux à 11.

    Score nutritionnel : 9 (14 - 5)

    Nutri-Score : C

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    Sucres en faible quantité (2.1%)


    Ce que vous devez savoir
    • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

    Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
    • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
    • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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    Sel en quantité élevée (1.8%)


    Ce que vous devez savoir
    • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
    • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
    • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

    Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
    • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
    • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Tel que vendu
    par portion (25g)
    Comparé à: Chia
    Énergie 1 879 kj
    (447 kcal)
    470 kj
    (112 kcal)
    -1 %
    Matières grasses 19 g 4,75 g -39 %
    Acides gras saturés 2,6 g 0,65 g -20 %
    Acides gras monoinsaturés 8 g 2 g
    Acides gras polyinsaturés 7,9 g 1,98 g
    Acides gras Oméga 3 2 700 mg 675 mg
    Glucides 49 g 12,2 g +406 %
    Sucres 2,1 g 0,525 g +228 %
    Fibres alimentaires 12 g 3 g -61 %
    Protéines 14 g 3,5 g -26 %
    Sel 1,8 g 0,45 g +6 283 %
    Alcool 0 % vol 0 % vol
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 0 % 0 %
Taille d'une portion : 25g

Environnement

Empreinte carbone

Conditionnement

Transport