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Insalatissime, messicana e Tonno - Rio Mare - 160g

Insalatissime, messicana e Tonno - Rio Mare - 160g

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Code-barres: 8004030026018 (EAN / EAN-13)

Dénomination générique : Salade mexicaine au thon

Quantité : 160g

Conditionnement : Métal, Carton, Métaux recyclables, Aluminium, Carton non ondulé, it:1 astuccio in carta da riciclare, it:1 lattina in alluminio da riciclare

Marques : Rio Mare

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Produits de la mer, Poissons et dérivés, Aliments à base de fruits et de légumes, Conserves, Poissons, Légumes et dérivés, Poissons gras, Plats préparés, Poissons en conserve, Salades composées, Thons, Thons en conserve, Plats préparés au poisson, en:Salads with fish, Salades au thon, Salades préparées en conserve, Thons blancs, Salades composées en conserve au poisson, Salades de thon en conserve, en:salads

Labels, certifications, récompenses : en:Sustainable, Pêche durable, Sans conservateurs, Protection des dauphins, Fabriqué en Italie, Pêche durable MSC
Pêche durable Pêche durable MSC

Origine des ingrédients : Italie

Lieux de fabrication ou de transformation : Bolton Food S.p.a

Code de traçabilité : IT 5 CE, IT 5 CE, PAP 21, MSC-C-53440

Magasins : Colruyt, Delhaize, Dell'oro

Pays de vente : Belgique, Bulgarie, République tchèque, Allemagne, Italie, Suisse

Correspondance avec vos préférences

Santé

Nutrition

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    Nutri-Score C

    Qualité nutritionnelle moyenne
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      Qu'est ce que le Nutri-Score ?


      Le Nutri-Score est un logo sur la qualité nutritionnelle globale des produits.

      Le score de A à E est calculé en fonction des nutriments et aliments à favoriser (protéines, fibres, fruits et légumes, légumes secs…) et des nutriments à limiter (calories, matières grasses saturées, sucres, sel). Le score est calculé à partir des données du tableau de la déclaration nutritionnelle et des données de composition (fruits, légumes et légumes secs).

      L'affichage de ce logo est recommandé par les pouvoirs publics sans obligation pour les entreprises.

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    Points négatifs : 8/55

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      Énergie

      2/10 points (819kJ)

      Les apports énergétiques supérieurs aux besoins énergétiques sont associés à des risques accrus de prise de poids, de surpoids, d'obésité et, par conséquent, à un risque de maladies chroniques liées à l'alimentation.

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      Sucres

      0/15 points (1.8g)

      Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

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      Acides gras saturés

      1/10 points (1.6g)

      Une consommation élevée de matières grasses, en particulier d'acides gras saturés, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.

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      Sel

      5/20 points (1.1g)

      Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.

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    Points positifs : 4/17

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      Protéines

      4/7 points (10g)

      Les aliments riches en protéines sont généralement riches en calcium ou en fer, des minéraux essentiels aux nombreux bienfaits pour la santé.

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      Fibre

      0/5 points (0g)

      Consommer des aliments riches en fibres (notamment les aliments à grains entiers) réduit les risques de cancers aérodigestifs, de maladies cardiovasculaires, d’obésité et de diabète.

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      Détail du calcul du Nutri-Score


      ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 29

      Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

      Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

      Score nutritionnel : 4 (8 - 4)

      Nutri-Score : C

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    Repères nutritionnels


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      Sucres en faible quantité (1.8%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en quantité modérée (1.1%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Tel que vendu
    par portion (160 g)
    Comparé à: Thons blancs
    Énergie 819 kj
    (197 kcal)
    1 310 kj
    (315 kcal)
    -17 %
    Matières grasses 13 g 20,8 g -22 %
    Acides gras saturés 1,6 g 2,56 g -6 %
    Glucides 8,3 g 13,3 g +259 %
    Sucres 1,8 g 2,88 g +31 %
    Fibres alimentaires 0 g 0 g
    Protéines 10 g 16 g -40 %
    Sel 1,1 g 1,76 g -5 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 29 % 29 %
Taille d'une portion : 160 g

Ingrédients

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    8 ingrédients


    Haricots rouges 25%, thon 23%, mais 22%, huile de maïs 12%, carottes 6%, poivrons 6%, sel, arôme.
    Allergènes : Poisson
    Traces : Gluten

Transformation des aliments

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    Aliments ultra-transformés


    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 4 - Produits alimentaires et boissons ultra-transformés :

    • Ingrédient : Arôme

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    En savoir plus sur la classification NOVA

Analyse des ingrédients

L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
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    Détail de l'analyse des ingrédients


    de: Thunfisch 26%, rote Bohnen 23%, Mais 20%, Maisöl, Karotten 6%, Paprika 6%, Salz, Aromen
    1. Thunfisch -> en:tuna - vegan: no - vegetarian: no - ciqual_food_code: 26053 - percent_min: 26 - percent: 26 - percent_max: 26
    2. rote Bohnen -> en:red-bean - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 23 - percent: 23 - percent_max: 23
    3. Mais -> en:corn - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9200 - percent_min: 20 - percent: 20 - percent_max: 20
    4. Maisöl -> en:corn-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17190 - percent_min: 16.8 - percent_max: 19
    5. Karotten -> en:carrot - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20009 - percent_min: 6 - percent: 6 - percent_max: 6
    6. Paprika -> en:spice-or-bell-pepper - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20041 - percent_min: 6 - percent: 6 - percent_max: 6
    7. Salz -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 0 - percent_max: 1.1
    8. Aromen -> en:flavouring - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 1.1

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

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