Aliments et boissons à base de végétaux

Catégorie : Aliments et boissons à base de végétaux

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 5144 produits de la catégorie Aliments et boissons à base de végétaux dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 5800 produits).

Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 1 000 kj 731 kj 0 kj 102 kj 1 060 kj 2 210 kj 3 780 kj
Énergie (kcal) 255 kcal 185 kcal 0 kcal 24 kcal 251 kcal 600 kcal 1940 kcal
Énergie 1 060 kj
(255 kcal)
769 kj
(185 kcal)
0 kj
(0 kcal)
100 kj
(24 kcal)
1 050 kj
(251 kcal)
2 470 kj
(600 kcal)
8 130 kj
(1940 kcal)
Matières grasses / Lipides 8,95 g 14,5 g 0 g 0 g 1,7 g 46 g 100 g
dont Acides gras saturés 1,68 g 2,71 g 0 g 0 g 0,4 g 7,9 g 96 g
dont Acides gras monoinsaturés 25,2 g 19 g 0,2 g 3 g 26 g 66,7 g 78,6 g
dont Acides gras polyinsaturés 9,78 g 8,61 g 0 g 1,8 g 6 g 30 g 64 g
dont Acides gras Oméga 3 3,67 g 2,38 g 0,001 g 0,29 g 3,6 g 9,2 g 24,3 g
dont Acides gras Oméga 6 15,9 g 6,11 g 7,6 g 8,4 g 16 g 29 g 41 g
dont Acides gras trans 0 g 0,001 g 0 g 0 g 0 g 0,004 g 1 g
dont Cholestérol 0,327 mg 1,03 mg 0 mg 0 mg 0 mg 4,5 mg 100 mg
Glucides 30,3 g 26,3 g 0 g 1,2 g 16,8 g 72 g 100 g
dont Sucres 8,07 g 10,8 g 0 g 0,1 g 3,7 g 34 g 93 g
  dont Lactose 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
Fibres alimentaires 3,61 g 2,94 g 0 g 0 g 3 g 9,3 g 83,3 g
Protéines 5,24 g 5,21 g 0 g 0 g 3 g 14 g 80 g
Sel 0,368 g 0,491 g 0 g 0 g 0,08 g 1,38 g 100 g
Sodium 0,147 g 0,196 g 0 g 0 g 0,032 g 0,55 g 40 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 91 % vol
Vitamine A (rétinol) 402 µg 341 µg 0 µg 0 µg 403 µg 800 µg 3 600 µg
Vitamine D / D3 (cholécalciférol) 3,97 µg 2,94 µg 0 µg 0,75 µg 4,2 µg 8,4 µg 750 µg
Vitamine E (tocophérol) 10,5 mg 13 mg 0,72 mg 1,8 mg 4,7 mg 40 mg 33 900 mg
Vitamine C (acide ascorbique) 23,4 mg 12,5 mg 0 mg 5,1 mg 20 mg 45 mg 30 000 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,72 mg 0,376 mg 0 mg 0,18 mg 0,9 mg 1,5 mg 1 100 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,84 mg 0,515 mg 0 mg 0,21 mg 1,1 mg 1,5 mg 1 400 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 11,1 mg 4,06 mg 0,41 mg 3,2 mg 13,3 mg 16,4 mg 16 000 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 33,3 mg 186 mg 0,02 mg 0,28 mg 1,2 mg 3,67 mg 1 400 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 149 µg 61,1 µg 23 µg 40 µg 166 µg 254 µg 170 000 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 1,23 µg 0,856 µg 0,33 µg 0,38 µg 1,4 µg 2,3 µg 380 µg
Acide pantothénique (Vitamine B5) 3,1 mg 2,05 mg 0,002 mg 0,03 mg 3,7 mg 6,2 mg 15,1 mg
Potassium 393 mg 231 mg 74 mg 86 mg 420 mg 875 mg 1 160 mg
Calcium 189 mg 167 mg 0 mg 0 mg 120 mg 560 mg 10 000 mg
Phosphore 270 mg 95,8 mg 0 mg 98 mg 262 mg 436 mg 190 000 mg
Fer 6,08 mg 3,31 mg 0 mg 0,94 mg 5,4 mg 12 mg 7 000 mg
Magnésium 97,3 mg 43,1 mg 0,093 mg 32 mg 90 mg 193 mg 820 mg
Zinc 2,47 mg 1,16 mg 0,002 mg 1,8 mg 2,1 mg 7 mg 3 100 mg
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive 32,8 % 37,8 % 0 % 0 % 12 % 100 % 100 %
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) 56 % 25 % 0 % 11,4 % 55 % 100 % 100 %
Score nutritionnel - France 3,7 3,7 3,7 3,7 3,7 3,7 3,7
Nutri-Score C C C C C C

Les produits de la catégorie Aliments et boissons à base de végétaux

Pays : Belgique - Voir les produits correspondants du monde entier