Substituts de repas

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Tableau nutritionnel

Composition nutritionnelle moyenne pour les 26 produits de la catégorie Substituts de repas dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 29 produits).

Afficher les informations statistiques : écart type, minimum, maximum, 10ème et 90ème centiles

Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel	Tel que vendu pour 100 g / 100 ml	Ecart type	Minimum	10ème centile	Médiane	90ème centile	Maximum
Énergie	930 kj (220 kcal)	568 kj (133 kcal)	255 kj (61 kcal)	374 kj (89 kcal)	849 kj (203 kcal)	1 790 kj (425 kcal)	1 840 kj (439 kcal)
Matières grasses	7,06 g	4,71 g	0,6 g	1,9 g	6,5 g	16 g	20 g
Acides gras saturés	1,32 g	1,01 g	0 g	0,2 g	1,2 g	3,6 g	5,8 g
Glucides	23,5 g	15,1 g	4,4 g	8 g	18 g	52 g	55 g
Sucres	8,98 g	8,23 g	0,8 g	2 g	7,7 g	30 g	44 g
Fibres alimentaires	4,87 g	3,84 g	0,9 g	1,3 g	3,9 g	14 g	18 g
Protéines	13,8 g	9,25 g	4,6 g	5,1 g	13 g	36 g	44 g
Sel	0,533 g	0,377 g	0 g	0,152 g	0,4 g	1,3 g	1,5 g
Vitamine A (rétinol)	290 µg	360 µg	40 µg	72,7 µg	197 µg	1 400 µg	1 610 µg
Vitamine D	2,83 µg	2,09 µg	0,35 µg	0,46 µg	4,4 µg	6,1 µg	6,3 µg
Vitamine E (tocophérol)	4,23 mg	4,59 mg	0,91 mg	0,96 mg	3,5 mg	18 mg	24 mg
Vitamine C (acide ascorbique)	30,2 mg	22,2 mg	4 mg	5,5 mg	40 mg	66 mg	67 mg
Vitamine B1 (Thiamine)	0,46 mg	0,428 mg	0,055 mg	0,13 mg	0,33 mg	1,6 mg	1,9 mg
Vitamine B2 (Riboflavine)	0,542 mg	0,562 mg	0,07 mg	0,25 mg	0,34 mg	2,1 mg	2,1 mg
Vitamine B3/PP (Niacine)	6,3 mg	9,79 mg	0,8 mg	1,6 mg	2,6 mg	35 mg	38 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine)	0,498 mg	0,687 mg	0,07 mg	0,1 mg	0,25 mg	2,6 mg	2,8 mg
Vitamine B9 (Acide folique)	85,9 µg	88,2 µg	10,2 µg	21,2 µg	62 µg	343 µg	375 µg
Vitamine B12 (cobalamine)	0,896 µg	0,868 µg	0,13 µg	0,31 µg	0,52 µg	3,2 µg	3,4 µg
Biotine (Vitamine B8 ou B7 ou H)	8,83 µg	7,54 µg	2,5 µg	2,5 µg	11 µg	28 µg	28 µg
Vitamine B5 (Acide pantothénique)	1,54 mg	1,94 mg	0,3 mg	0,75 mg	0,83 mg	7,3 mg	7,4 mg
Potassium	368 mg	221 mg	120 mg	157 mg	292 mg	779 mg	1 440 mg
Calcium	142 mg	47,6 mg	40 mg	116 mg	133 mg	198 mg	285 mg
Phosphore	147 mg	73,5 mg	55 mg	100 mg	140 mg	341 mg	406 mg
Fer	5,32 mg	6,78 mg	0,9 mg	1,6 mg	2,5 mg	24 mg	29 mg
Magnésium	54,6 mg	39,9 mg	16,9 mg	18,8 mg	31,2 mg	134 mg	242 mg
Zinc	4,5 mg	4,63 mg	1,3 mg	1,7 mg	2 mg	14 mg	600 mg
Cuivre	0,497 mg	0,658 mg	0,1 mg	0,13 mg	0,23 mg	2,4 mg	3,4 mg
Manganèse	0,809 mg	1,04 mg	0,09 mg	0,14 mg	0,32 mg	3,7 mg	4,7 mg
Sélénium	17,7 µg	15,2 µg	2,8 µg	5,2 µg	14 µg	55 µg	55 µg
Iode	46,5 µg	46 µg	7,5 µg	7,5 µg	38,6 µg	174 µg	174 µg